[ad_1]
A méregtelenítő citromvíz elkészítéséhez kezdje a citrom és a gyömbér infúziójának elkészítésével.
Hámozzuk meg a citrom héját, a levéhez szükségesek körülbelül felét használva fel.
Hámozzuk meg és vágjuk fel a friss gyömbér gyökerét, és tegyük egy serpenyő forrásvízbe a citrom héjával együtt.
Felforraljuk, csökkentjük a hőt és 5 percig pároljuk.
Ezután hagyja lehűlni 5 percig, vagy amíg az infúzió langyos lesz. Így mind a citrom, mind a gyömbér felszabadítja a jótékony vegyi anyagokat.
Szűrjük le a citrom- és gyömbérdarabokat a vízből.
[ad_2]
Source link
Categories:
