Detox Grapefruit Spirulina limonádé kurkumával

Avatar admin | 2021.02.14. 0 Likes 0 Ratings

0 Ratings Rate it

A méregtelenítő citromvíz elkészítéséhez kezdje a citrom és a gyömbér infúziójának elkészítésével.

Hámozzuk meg a citrom héját, a levéhez szükségesek körülbelül felét használva fel.

Hámozzuk meg és vágjuk fel a friss gyömbér gyökerét, és tegyük egy serpenyő forrásvízbe a citrom héjával együtt.

Felforraljuk, csökkentjük a hőt és 5 percig pároljuk.

Ezután hagyja lehűlni 5 percig, vagy amíg az infúzió langyos lesz. Így mind a citrom, mind a gyömbér felszabadítja a jótékony vegyi anyagokat.

Szűrjük le a citrom- és gyömbérdarabokat a vízből.


Source link


0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok