Gyors és egyszerű Pork Fajitas

Avatar admin | 2021.03.20. 84 Views 0 Likes 0 Ratings

84 Views 0 Ratings Rate it

Ez a sertés fajita recept úgy néz ki és ízleli az étterem minőségét, de nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető!

Teljesen szeretünk csirke fajitas és ezek ugyanolyan gyorsan elkészíthetők. Sovány disznóhagymát, hagymát és paprikát egyszerű házi fűszerezéssel. Tegye az egészet egy meleg tortillába kedvenc önteteivel a tökéletes hétköznapi étkezéshez.

galvanizált sertés Fajitas serpenyővel a háttérben

Könnyű étkezés

A gyors ételek tökéletesek a forgalmas hétköznapokra. Ezért szeretjük ezt:

  • Megvan kevés hozzávaló és még kevesebb lépés!
  • Ez az étkezés az egészséges sok zöldséggel.
  • A fűszerezés egyszerű, de tele ízzel.
  • Minden előkészíthető idő előtt és evés előtt a serpenyőbe dobják.
  • Ez egy szórakoztató étel tálak feltétekkel. Hadd mindenki teremt a saját finom ételeiket!

sertés és paprika fajitasnak

Összetevők és variációk

SERTÉSHÚS A sertéshús kiváló fajitasnak, mert sovány, gyorsan sül és nagyon gyengéd (mindaddig, amíg nincs túlsütve). Ehhez a recepthez könnyű hús vékony szeletekké tenni. Ennek ellenére bármilyen sovány sertéshús felhasználható, beleértve a középen vágott karajokat is.

FŰSZEREZÉS Vásároljon azonnal elkészített fűszereket, vagy készítse el recept fajita fűszerezéshez (dupla vagy hármas a recept, hogy kéznél maradjon)!

ZÖLDSÉGEK A sok színes paprika és hagyma a standard fajita zöldség, de bátran adjon hozzá gombát, tököt vagy akár kukoricát is!

hús főzés a serpenyőben, hogy Pork Fajitas

Hogyan főzzünk sertés Fajitas

Tudta, hogy a fajitas alacsony szénhidráttartalmú és keto? Használjon alacsony szénhidráttartalmú pakolásokat, vagy tekerje fel a főtt fajitasokat a roma saláta nagy leveleiben a keto változathoz.

  1. Fűszerezzük a szeletelt sertés szűzpecsenyét, dobjuk lime lével és olívaolajjal. Tételenként olajban, amíg csak meg nem pirul, félretesszük.
  2. Hagymát dinsztelünk, paprikát adunk hozzá, és ennek megfelelően főzzük az alábbi receptre.
  3. Tegye vissza a sertéshúst a serpenyőbe és melegítse túl sütés nélkül.

Tálaljuk melegített tortillákban, rizs fölött (vagy akár salátaburkolatként az alacsony szénhidráttartalmú ételekhez). Tálak tejfölt, salsa, és némi fűszeres pico de gallo. Szeretjük a frisset is guacamole, felaprította Monterey Jacket és cheddart. Ne felejtsd el az olajbogyót és jalapenos!

Hogyan készítsünk sertéshúst

Akárcsak a készítéskor sertés szűzpecsenye, ügyeljen arra, hogy a sertéshús ne legyen túlsült, vagy száraz és kemény legyen. Ebben a receptben süsse meg a sertéshúst, amíg meg nem pirul, majd hagyja pihenni. A sertéshús csak addig főzhető, amíg belül kissé rózsaszínű nem lesz. A sertéshús biztonságosan főzhető közepesre (145 ° F), hacsak nem őrölt sertéshús.

hús és zöldség főzés a serpenyőben, hogy Pork Fajitas

Mit szolgáljon fel a Fajitas-szal

Készíts egy mexikói éjszakát, és kóstold meg az összes finom ízt a határ déli feléből!

Próbálja ki a fajitas-t Mexikói rizs, Mexikói Elote, Cilantro Lime Coleslaw, Mexikói fogaskerekekés egy kancsó Könnyű Fehér Sangria vagy valami gagyi Eper Margaritas! Ne felejtsd el Házi készítésű Sopapillas vagy Churros desszertként!

Maradék

  • A megmaradt fajitákat légmentesen lezárt tartályban tartsa a hűtőszekrényben, és akár 4 napig is eltarthatnak.
  • Melegítse fel őket a mikrohullámú sütőben és tálalja.
  • Készítsen egy további adagot, és fagyassza le egy cipzáras táskában, a külsejére írva a dátummal. A Fajitas akár 2 hónapig is fagyasztva marad.

Mesésebb Fajitas

Élvezte családja ezeket a sertés Fajitas-t? Mindenképpen hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!

Sertés Fajitas

A házi sertés fajitas tele van finom sertésdarabokkal és friss zöldségekkel!

Kövesse a Spend with Pennies alkalmazást a Pinteresten

  • Melegítsd a tortillákat a csomagolás utasításai szerint.

  • Szeletelje hagymát és paprikát, tegye félre.

  • Vágja a sertéshúst vékony csíkokra, és tegye egy tálba. Dobja meg a sertéshúst fűszerekkel, lime-lével és 1 evőkanál olívaolajjal.

  • Előmelegítsen 1 evőkanál olívaolajat közepesen magasra. Kis adagokban hozzáadjuk a sertéshúst, és csak 3-4 percig főzzük, amíg meg nem pirul. Tegye félre a főtt sertéshúst.

  • Adjunk hozzá 1 evőkanál olajat ugyanabba a serpenyőbe, és főzzünk hagymát 1-2 percig, keverjünk hozzá paprikát és főzzünk még 2 percig.

  • Adjunk hozzá sertéshúst, és főzzük, amíg át nem melegszik, ne süssük túl a sertéshúst.

A sovány sertéshús kedvenc választása a sertésszűz. Készíthet fajitasokat középre vágott karajjal vagy más sovány csont nélküli sertéshúsdarabbal is.
Ne süsse túl a sertéshúst. A sertéshús közepesre (145 ° F) főzhető, és belül kissé rózsaszínűnek kell lennie.
Házi fűszerezés
1 teáskanál chili por
1/2 teáskanál fekete bors
1/2 teáskanál kömény
1/4 teáskanál füstölt paprika
csipet cayenne bors, opcionális
só ízlés szerint

Kalóriák: 438, Szénhidrátok: 40g, Fehérje: 30g, Zsír: 17.g, Telített zsír: 3g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 74.mg, Nátrium: 552mg, Kálium: 777mg, Rost: 4g, Cukor: 8.g, A-vitamin: 2885IU, C vitamin: 118mg, Kalcium: 82mg, Vas: 4mg

(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)

Kulcsszó Legjobb sertés Fajitas, Hogyan készítsünk sertés Fajitas, Sertés Fajitas, Sertés Fajitas receptet

Sertés Fajitas címmel
Sertés Fajitas írással
közelről Pork Fajitas címmel
Sertés Fajitas a serpenyőben és címmel borítva




Forrás


84 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok