Légsütő pörkölt butternut tök (5 hozzávaló)

A Air Fryer Butternut Squash olyan köret, amely kiegészíti bármelyik vállalkozást, vagy tökéletes kiegészítője kedvenc receptjeinek. vajas mogyorótökleves nak nek rizottó.

Ez az egyik legegyszerűbb módja ennek az édes téli tök elkészítésének.

A Butternut Squash főzésének egyszerűbb módja

A butternut tököt nehéz hámozni és vágni, ha nyers, ezért kihagyjuk ezt a lépést ebben a receptben, és felére főzzük. Ha a tököt túl nehéz félbevágni, akkor villával piszkálja meg és először 3-4 percig mikrohullámú sütővel (ugyanezt csinálom spagetti tök ha túl nehéz vágni).

• Győződjön meg róla, hogy a sütőtök elég kicsi ahhoz, hogy beleférjen a légsütőbe, ha nem, akkor negyedekre vágható.
• Fűszerezzük fahéjjal és sóval, vagy akár csak sóval és borssal.
• Egy kis barnacukor hozzáadása édességet és karamellizációt segít.

Hogyan készítsünk Butternut Squash-t a légsütőben

1. Vágja félbe függőlegesen a butternut tököt, és merítse ki a magokat és a pépet.
2. Kenje meg a vágott feleket olívaolajjal, és szórja meg fahéjjal, majd sóval és borssal (az alábbi recept szerint). A tetejére szórjunk barna cukrot.
3. Főzzük felfelé vágva a légsütőben, amíg meg nem puhul. Távolítsa el és szeletelje fel 1 ”vastag darabokra (félholdakra hasonlítanak), vagy szedje ki és pépesítse. Tálaljuk vajjal.

A recept élvezetének módjai

Használja ezt a tököt minden olyan recepthez, amely megköveteli sült vajas mogyorótök.

• Tálaljuk közvetlenül a légsütőből sült sertésszelet.
• Keverje össze húslevessel, és tegyen hozzá egy csepp tejszínt leves!
• Tökéletes hozzá salátákhoz (főleg a kedvencünkhöz) téli saláta).
• Főtt gabonával (mint farro) egy remek oldalhoz vagy salátához.

Sós tökös ételek

Te készítetted ezt a légsütő Butternut Squash-t? Feltétlenül hagyjon megjegyzést és értékelést alább!