Légsütő tojás (főtt tojás)
[ad_1]
A „főtt” tojásos légsütő a legegyszerűbben elkészíthető tökéletes tojás mindig!
Ez határozottan a kedvenc módszerem a tojás főzésére, a fehérek szilárdan jönnek ki, a sárgája pedig krémes.
A legjobb főtt tojás
Az Air Fryer ismét mindenféle konyhai eszköznek bizonyult (keresse meg kedvenc légsütőnket együtt) itt mindent meg kell tudni a légsütőkről).
Természetesen ezeket technikailag nem „forralják fel”, mivel nincs szükség vízre, de minden egyes alkalommal tökéletesek.
- Tökéletes fehérekkel és krémes sárgájával jönnek ki.
- Olyan könnyen lehámozhatók, a kagyló csak csúszik azonnal.
- A tojásokat puhára, közepesen vagy keményre főzhetjük.
- A keményen főtt tojást melegben vagy hűtve tálalhatjuk harapnivalókhoz és tojássaláta.
Hogyan kell tojást főzni légsütőben
- Előmelegítse a légsütőt a recept utasításainak megfelelően.
- Helyezze a tojásokat az olajsütő kosárba és főzze meg.
- Miután a főzési idő lejárt, merítse a tojásokat egy jégfürdőbe, hogy megállítsa a főzési folyamatot, és lehűtse őket.
- A puha főtt tojásokhoz állítsa be az időzítőt 11-12 percig 250 ° F-on.
- Közepesen főtt tojásokhoz állítsa az időzítőt 13–14 percre 250 ° F-on.
- A keményre főtt tojásokhoz állítsa be az időzítőt 16 és 17 perc között 250 ° F-on.
Merítse a tojásokat egy jégfürdőbe 5 percre.
FONTOS JEGYZET: Ezeket a tojásokat a Cosori XL 5.8QT légsütő nagy tojással közvetlenül a hűtőszekrényből. A különböző márkájú / méretű légsütők különböző módon főzhetnek, ezért feltétlenül teszteljen egy vagy két tojást, mielőtt egy teljes adag tojást főzne, hogy megbizonyosodjon róla, hogy kedvére valóak-e.
A tojások főzés közben megrepednek a légsütőben? Számtalan adag tojást főztem a légsütőben, és csak egyetlen tojás repedt fel soha. A repedt tojás kicsit kiszivárgott, de nem tört fel.
Tojás hámozásához
A kemény tojás hámozásának többféle módja van. Úgy találjuk, hogy a legbiztosabb módja a tojás aljának óvatos megütése egy kemény felületen, majd az addig görgetés, amíg a héj végig nem reped. Óvatosan távolítsa el ujjaival a héjat, miközben a tojást hideg víz alatt futtatja. A héjnak azonnal le kell csúsznia!
A főtt tojások élvezetének kedvelt módjai
Te készítetted ezeket a Fritőzött főtt tojásokat? Feltétlenül hagyjon megjegyzést és értékelést alább!
Légsütő tojás (főtt tojás)
A Fritőzött tojás minden alkalommal tökéletesen kijön, függetlenül attól, hogy a puha, közepes vagy kemény sárgáját kedveli!
-
Előmelegítse a légsütőt 250 ° F-ra.
-
Helyezze a tojásokat a légsütő kosárba (nincs szükség vízre) egyetlen rétegben.
-
A keményre főtt tojásokhoz főzzük 16-17 percig.
-
Amint a légsütő leáll, helyezze a tojásokat jégfürdőbe 5 percre. Hámozzon hideg folyó víz alatt, és élvezze.
A különböző márkájú / méretű légsütők másképp főzhetnek, ezért mindenképpen teszteljen egy vagy két tojást, mielőtt egy teljes adag tojást főzne, hogy megbizonyosodjon róla, hogy kedvére valóak-e. A készülék elsajátításához egy vagy két tételre lehet szükség.
A főzési időket nagy tojásokkal tesztelték közvetlenül a hűtőszekrényből.
- A puha tojáshoz főzzük 11-12 percig
- Közepes lekváros tojásokhoz 13-14 percig főzzük.
- A kemény tojáshoz főzzük 16-17 percig
Kalóriák: 72, Szénhidrátok: 1g, Fehérje: 6.g, Zsír: 5.g, Telített zsír: 2g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 186mg, Nátrium: 71.mg, Kálium: 69mg, Cukor: 1g, A-vitamin: 270IU, Kalcium: 28.mg, Vas: 1mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Kulcsszó Fritőzött tojások, Fritőzött tojások receptje, Főzött tojások receptje, Főtt tojások készítése a légsütőben
A tojások főzésének több módja
[ad_2]
Source link
Related View More
Hogyan készítsek fehérjedús répás muffint?
Hogyan készítsek B-vitaminban gazdag turmixot télen?
Tiramisu Dorina módra
Hogyan készítsek egészséges kenyeret otthon? (×)
Frissítő epres piskótatekercs
