Vegán cukkini brownie recept | Élelmesen

Avatar admin | 2021.02.03. 8 Views 0 Likes 0 Ratings

8 Views 0 Ratings Rate it

Azt mondják, folyamatosan fogadni kell a nyertesekre. Tehát a mi hihetetlenül finom karfiolos brownie, elhozzuk ennek a klasszikus receptnek még egy egészséges felülvizsgálatát. Ezúttal cukkini segítségével készítünk brownie-t!

A cukkini süteményeink az vegán, gluténmentes, cukormentes, és alacsony szénhidráttartalmú. A fő összetevők a datolya, a cukkini, az étcsokoládé, a kakaópor és a kesudió. Itt nincs vaj, tojás vagy cukor! Ez következik egy másik őrült-egészséges brownie recept mindössze 127 kalória négyzetenként.

És nem csak, ezeknek a süteményeknek is van háromszor több rostot és háromszor kevesebb zsír. A datolya és a cukkini sok rostot hoz be, amelyek ezeket a süteményeket teljesen alkalmassá teszik az alacsony cukortartalmú étrendben lévő emberek számára.

A cukkinit és a datolyát pasztává blittelve hihetetlenül fudgyos és puha brownie-t kapunk, mintha vajat használnánk. De nulla a csúnya telített zsíroktól.

A dátumok a süteményeket is természetes módon édesítik, nincs szükség fehér cukrokra. Mi megszoktuk, hogy nulla cukorcsemeget eszünk, és arra biztatjuk, hogy ezt is gyakorolja, az egészség megőrzéséhez. De ha még nincs ott, akkor a sütés előtt kóstoljon meg egy csipet tésztát, és adjon hozzá egy-két kanál juharszirupot.

Cukkini maradék? Többé nem! Kövesse ezt az egyszerű receptet alább, és élvezze ezeket az egészséges zöldséges süteményeket. Szerintünk szeretni fogja őket.


Source link


8 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok