{Vegán, cukormentes} Citromos rozmaring muffin recept

Avatar Gadam | 2021.02.08. 87 Views 0 Likes 0 Ratings

87 Views 0 Ratings Rate it

[ad_1]

GYIK


Meddig fognak tartani ezek a citromos muffinok?

Mivel meglehetősen nedves, javasoljuk, hogy ezeket a muffinokat légmentesen lezárt edényben vagy cipzáras műanyag zacskókban tárolja a hűtőben legfeljebb három napig.

Alternatív megoldásként ugyanazon a napon lefagyaszthatja egy adagos tasakban, és akár egy hónapig is eltarthatnak.

Csak hagyja őket egy órán át szobahőmérsékleten teljesen megolvadni, vagy fagyasztva melegítse őket a mikrohullámú sütőben vagy a sütőben, amíg meg nem puhul.

Hogyan készíthetem ezeket a muffinokat olaj nélkül?

Ebben a receptben vajpótlóként növényi olajat használtunk, de természetesen ezeket a muffinokat olajmentesen is elkészítheti. Ehhez cserélje le az olajat más zsírforrásokkal, például avokádóval, dióvajjal vagy görög joghurttal – ha nem is vegán.

Alternatív megoldásként az almaszósz és a sütőtök püré az olaj és a vaj másik nagyszerű helyettesítője a pékárukban, ha a recept teljes zsírtartalmát alacsony szinten akarja tartani.

Ha 1: 1 arányban cserél olajat ezekkel az alternatív olajokkal, akkor a nedves összetevők mennyiségét módosítania kell, hogy ugyanolyan tészta állagú legyen.

Nézze meg, hogyan csináltuk ezekben avokádó muffin, csokoládé muffin, vagy tök muffin receptek.

Legjobb citromesszenciát vagy citromlevet használni?

Ebben a receptben citrom esszenciát használtunk, hogy a muffinoknak élénk és friss ízt adjunk anélkül, hogy hozzáadnánk azt a fanyar utóízt, amelyet citromléből kapna.

A citromkivonat jobban megcsomagolja ennek a gyümölcsnek a teljes ízét, mivel a citrom olajából készül, nem pedig a gyümölcsléből. Ezért tökéletes kiegészítője olyan süteményeknek, mint sütemények, muffinok és cupcakes.

A citromlé ehelyett meglehetősen keserű és savas, és nedvesebbé teheti a tésztát. Ha azonban nincs kéznél citromeszencia, akkor ebben a receptben citromlevet használhat, és növelheti a banán mennyiségét, hogy még több édességet adjon hozzá.

Hogyan lehet gluténmentessé tenni őket?

Ezeket a rozmaring muffinokat gluténmentessé teheti, ha megduplázza a mandulaliszt mennyiségét és eltávolítja a búzalisztet ebben a receptben.

Javasoljuk azonban, hogy adjon hozzá kötőanyagot, hogy a tészta jobban összetarthasson. Hozzáadhat például néhány evőkanál burgonyakeményítőt, nyílgyökér-keményítőt vagy kukoricakeményítőt.

Emellett növelheti a „len-tojás” vagy a banán – mindkettő nagy kötőanyag – mennyiségét, és beállíthatja a száraz összetevők mennyiségét, hogy a muffintészta ugyanolyan állagú legyen.

Sőt, használhat más gluténmentes liszteket is, például őrölt zabot, kókuszlisztet vagy hajdina lisztet.

Nézze meg ezeket avokádó muffin, csokoládé barack muffin, vagy málna muffin inspirációs receptek.

[ad_2]
Source link