[ad_1]
Ezek a húsmentes húsgombócok a tökéletes kiadós, kielégítő és könnyű étel vacsorára. Mindössze 5 egyszerű összetevőből készült egy tálban, ezek vegetáriánus húsgombóc a legjobbak, amik valaha is lehetnek!
A valaha volt legjobb vegetáriánus húsgombóc
Ki mondta, hogy a húsgombóc csak húsevőknek való? Csak azért, mert csökkenti a húsfogyasztást, vagy teljesen elhagyja, még nem jelenti azt, hogy élvezheti az olyan nosztalgikus klasszikusokat, mint a kiadós spagetti és húsgombóc vagy egy jó öreg húsgombóc. Ezek az egyszerű vegetáriánus húsgombócok épp olyan jó ízűek, mint az igaziak, és a húsmentes hétfőket szellővé varázsolják. Ráadásul mindössze 5 egyszerű összetevőből készülnek, és kevesebb mint egy óra alatt összeállnak, így tökéletes vegetáriánus vacsora egy hétköznap esténként.

Hogyan készítsünk húsgombócot hús nélkül?
Lehet, hogy ezen a ponton vakarja a fejét. Hogyan készíthetsz húsos, kiadós, lédús húsgombócot hús nélkül? Szeretek egy jó lencse-, gomba- vagy babalapú vegaburgert, de ez nem egészen ugyanaz, mint az igazi. Itt jön be a boltban vásárolt hús alternatíva.
Ezeket a vegetáriánus húsgombócokat az Impossible és a Beyond Meat-tel is elkészítettem, és mindkét őrölt hús-alternatíva olyan ízű, mint az igazi, és pörgős húsgombócokká süthetők, amelyektől nyáladzik.

Hozzávalók a legjobb vegetáriánus húsgombócokhoz
Szeretjük az egyszerű ételeket. 5 összetevőre gondolok? Egy tál? Jelentkezzen be egy lány. Ezeket a vegetáriánus húsgombócokat rendkívül könnyű összedobni, és még könnyebben beszerezhető. Íme a listád:
- Vegetáriánus darált hús: Általában a Beyond Meat-et használjuk, de használhatja az Impossible Ground Meat-et vagy más hasonló alternatívát is!
- Tojás: 1 tojás összefűzi a húsgombócokat, és ugyanolyan formát és lédús textúrát kölcsönöz nekik, mint egy igazi húsgombócnak.
- Zsemlemorzsa: Lehet, hogy ez ellentmondásosan hangzik, de a zsemlemorzsa segít abban, hogy a húsgombócok rendkívül nedvesek maradjanak. A zsemlemorzsa felszívja a hús levét, csapdába ejti az ízletes ízeket a vegetáriánus húsgombócok belsejében, így ízletes, lédús húsgombóc marad.
- Fokhagyma: Néhány gerezd fokhagyma finom fokhagymás ütést ad a húsgombócokhoz, amely tökéletesen kiegészíti a kiadós, húsos ízt.
- Hagyma: Körülbelül egy nagy fehér hagyma 1/2-ét szeretem használni a húsgombócokban. Kellemes állagot és ízt ad nekik, és segít egy kicsit ömleszteni őket.
- Só + bors: Sós lány vagyok, szóval azt hiszed, hogy ezekben a sós húsgombócokban van egy egészséges adag só. Nyugodtan sózd és borsozd ezeket a srácokat ízlésed szerint!

Lehet ebből a vegetáriánus húsgombócból vegán fasírtot csinálni?
Mivel ezekben a vegetáriánus húsgombócokban van egy tojás, nem vegánbarátok. DE, csak egy kis finomítással a recepten, ezeket teljesen vegánsá teheted minden növényi alapú barát számára. Sikeresen készítettem ezeket lentojással! Egyszerűen cserélje ki a tojást 1 evőkanál lenmagra, 3 evőkanál vízzel elkeverve, és máris vegán húsgombócokat készíthet.
Ügyeljen arra, hogy ne használjon parmezán sajtot, ha vegán barátjának készíti ezeket!

Mivel tálaljuk ezeket a vegetáriánus húsgombócokat
Őszintén megeszem ezeket a sima, mert baromi finomak, de a húsgombóc ANNYIRA sokoldalú. Ezeket a vegetáriánus húsgombócokat a hagyományos húsgombócok helyett szinte bármilyen receptben elkészítheti. Néhány kedvenc ételem, amelyben ezeket a kisfiúkat használom:
- Spagetti és húsgolyók
- Húslabda aláírók
- Pizza feltétként
- Fasírt és zöldségkebab
- Levesben
A lehetőségek végtelenek! Reméljük, hogy Ön is annyira élvezi ezeket a vegetáriánus húsgombócokat, mint mi!
XXX
Ezek a húsmentes húsgombócok a tökéletes kiadós, kielégítő és könnyű étel vacsorára. Ezek a vegetáriánus húsgombócok, amelyek mindössze 5 egyszerű összetevőből készülnek egy tálban, a legjobbak!
-
Elkészítési idő:
10 perc -
Főzési idő:
20 perc -
Teljes idő:
1 óra -
Hozam:
12 húsgolyók 1x
-
Elkészítési idő:
10 perc -
Főzési idő:
20 perc -
Teljes idő:
1 óra -
Hozam:
12 húsgolyók 1x
Skála:
- Elkészítési idő: 10 perc
- Főzési idő: 20 perc
- Teljes idő: 1 óra
- Hozam: 12 húsgolyók 1x
Hozzávalók
- 1 font Beyond darált hús (vagy bármilyen márka, amit szeretsz!)
- 1 nagy tojás, felvert
- 1/2 csésze panko zsemlemorzsa
- 3 gerezd fokhagyma, darált
- 1/2 fehér hagyma, kockára vágva
- 1 teáskanál só
Utasítás
- Egy nagy tálban keverje össze a húsgombócok összes hozzávalóját, villával vagy kézzel keverje össze.
- Fedjük le a tálat, és tegyük a hűtőbe legalább 30 percre, de akár 8 órára is, ha előre elkészítjük.
- Ha készen áll a sütésre, béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, és melegítsük elő a sütőt 400°F-ra.
- Egy nagy süteménykanállal készíts 2 hüvelykes kerek húsgombócokat, és helyezd egymástól néhány centiméterre a sütilapra.
- 20 percig sütjük. 20 perc múlva kapcsolja be a sütőt, és süsse addig, amíg a húsgombócok sercegnek és aranybarnák lesznek, körülbelül 3 percig.
- Forrón tálaljuk! A kedvencem házi paradicsomszósszal és friss tésztával. Élvezd!
[ad_2]
Forrás
