Légsütő csirkecomb (friss vagy fagyasztott)

Avatar admin | 2021.02.21. 109 Views 0 Likes 0 Ratings

109 Views 0 Ratings Rate it

A levegőben sült csirkecomb a legegyszerűbb módja annak, hogy lédús, ropogós bőrű csirkét készítsen!

A csontos csirkecomb olcsó és hihetetlenül nedves, sok ízű hús.

galvanizált légsütő csirkecomb

Hozzávalók

CSIRKE A csirkecomb általában 1/4 csirke, combokkal és alsócombokkal. Ha csak combja és / vagy alsócombja van, azok is remekül működnek.

AROMA A csirkecombokat olívaolajjal, fokhagymaporral, sóval, borssal és csirkefűszerekkel ízesítjük. Vagy vásárolhat fűszereket, vagy készíthet saját házi készítést csirke fűszerezés!

a légzsíros csirkecomb ízesítésének folyamata

Hogyan készítsünk csirkecombot légsütőben

  1. Csepegtessen olívaolajat a csirkecombokra és fűszerezze (az alábbi recept szerint).
  2. Helyezze a lábakat bőrrel lefelé a kosárba, és süsse 15 percig.
  3. Fordítsa meg és főzzön még 10-15 percig.

főtt légzsíros csirkecomb a légsütőben

Nincs légsütő? Nincs mit. Csirkecombot sütni a sütőben 400 ° F-on 40-45 percig, vagy amíg a csirke el nem éri a 165 ° F-ot.

Csodálatos Air Fryer csirke

Szerette ezt a levegős sütő csirkecomb receptjét? Mindenképpen hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!

Légsütő csirkecomb

Ezek a légsütő csirkecombok belül gyengédek és lédúsak, kívül fűszerezettek és ropogósak!

Kövesse a Töltsön együtt Penniesszel a Pinteresten

  • Előmelegítse a légsütőt 370 ° F-ra.

  • Csepegtessen olívaolajat a csirkecombokra, és bőségesen ízesítse csirkefűszerekkel, fokhagymaporral, ízlés szerint sóval és borssal.

  • Helyezze az alsócombokat egy rétegben a légsütő kosárba, bőrrel lefelé, és főzze 15 percig.

  • Fordítsa meg a lábakat, és főzzön további 10-15 percig, vagy amíg a lábak el nem érik a 165 ° F-ot.

Az előkészített csirkefűszerek ízében és sótartalmában változhat. Ha az ételízesítője meglehetősen sós, érdemes csökkenteni az összeget.
Gondoskodjon arról, hogy a lábak ne legyenek túl zsúfoltak, és hogy levegő keringhessen körülötte. Ne fedje egymást.

Kalóriák: 242, Szénhidrátok: 1g, Fehérje: 16.g, Zsír: 19.g, Telített zsír: 5.g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 90mg, Nátrium: 82mg, Kálium: 207mg, Rost: 1g, Cukor: 1g, A-vitamin: 115IU, C vitamin: 1mg, Kalcium: 19.mg, Vas: 1mg

(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)

Kulcsszó légsütő csirke, légsütő csirkecomb, légsütő csirkecomb recept, legjobb légsütő csirkecomb

főtt légzsíros csirkecombokat a légsütőben és címmel bevonva
Air Fryer csirkecomb írással
lemezes Air Fryer csirkecomb címmel
Air Fryer csirkecomb a légsütőben címmel




Forrás


109 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok