Levendula olajat te is egészen egyszerűen készíthetsz. Ebben a cikkben megtudhatod, mi kell hozzá, és milyen módszerrel készítsd el azt valóban könnyedén.
Levendula olaj készítése házilag 1. lépés
Először is szedd le a friss levendulát a kertből. Vágj fel és száríts meg annyi levendulát, hogy a folyamat végén legalább 30 gramm szárított levendulád legyen. (A szárításhoz a levágott virágokat 2-4 hétig fejjel lefelé felakasztva, száraz, sötét helyen kell tárolni.) Amikor a virágok megszáradtak, tedd a szárított levendulavirágokat egy tiszta üvegedénybe.
Levendula olaj házilag 2. lépés
Ezután áztasd be a virágokat. Önts kókuszolajat az üvegedénybe a szárított levendulákra, amíg a kókuszolaj teljesen be nem borítja őket. Rögzítsd szorosan az üveg fedelét, majd jól rázd össze. Tárold az üveget ablak közelében (de ne közvetlen napfényben) 7-10 napig. Ezalatt az olaj természetes módon átjárja a levendulát. Ennek ösztönzésére lehetőleg naponta rázd fel az üveget.
Levendula olaj házilag 3. lépés
Végül szűrd le a virágokat. A leszűrt olajat tölcséren keresztül öntsd egy tiszta üvegedénybe. Ezzel el is készült a levendulaolajad. Tárold hűvös, sötét helyen. A levendula illóolaj akár egy évig is eltartható így.
Mire jó a levendula olaj?
Széles körben használják az aromaterápiában. Az olajat a levendula angustifolia levendulafajból készítik, és a relaxáció elősegítésére, valamint álmatlanság, hányinger és más betegségek kezelésére ajánlják.
Tudományos vizsgálatok bizonyították, hogy a levendulaolaj
- megnyugtat,
- ellazít,
- segít elaludni és
- pihentetőbb alvást biztosít.
Ha nincs diffúzorod, tegyél néhány csepp levendulaolajat egy zsebkendőre, és a párnád alá téve egész éjszaka élvezheted az illatát. Ha lefekvés előtt néhány cseppet teszel belőle a meleg fürdővizedbe, az is segíthet az elalvásban.
Szakmai forrás: How to Make Lavender Essential Oil – Home, Garden and Homestead (homegardenandhomestead.com)
