Klasszikus makaróni saláta (gyors és krémes)
A makaróni saláta egy szuper könnyű köret, főleg, ha extra krémes öntettel készül.
Az öntet elkészítése körülbelül 2 percet vesz igénybe, és kiválóan alkalmas bármilyen tésztasalátára vagy akár káposztasaláta!
A makaróni saláta előre elkészíthető
- A legtöbb konyhában kéznél vannak az összetevők ehhez a recepthez
- Szuper gyors összerakni
- Az öntethez nincs szükség különleges összetevőkre
- Használj bármilyen rövid tésztát vagy kiegészítőt.
Hozzávalók
A makaróni saláta összetevői sokoldalúak attól függően, hogy mi van otthon.
Az alaparány: (teljes recept alább)
- Kb 225 g makaróni (vagy bármilyen rövid tészta)
- kb. 2 csésze kiegészítő
- 1 csésze öntet
Természetesen tetszés szerint hozzáadhatsz ezekből az összetevőkből többet vagy kevesebbet. Igény szerint. Ne feledd, az öntet egy része beleolvad a tésztába.
Próbáld ki az alábbi bővítmények bármelyikét:
- Friss zeller és aprított sárgarépa.
- Sajt, szalonna, sonka, savanyúságot, szeletelt olajbogyót vagy akár kapribogyót.
- Ízletes zöld vagy lilahagyma, főtt tojás,
- Édes bababorsó, ananász, édes paprika.
Hogyan készítsek makaróni salátát?
- Forraljuk, lecsepegtetjük és lehűtjük a makarónit.
- Amíg a makaróni forr, vágd fel a zöldségeket.
- Keverd össze az öntet összetevőit, és dobd fel a makarónival.
Ezt a receptet a legjobb, ha tálalás előtt egy-két órán át hűlni hagyjuk, hogy az ízek összekeveredjenek, az öntet pedig beleolvadjon a tésztába.
Klasszikus makaróni saláta
- Főzzük a makarónit a csomag utasításainak megfelelően. Csepegtessük le és öblítsd le hideg víz alatt.
- Tedd az öntet összetevőit egy kis tálba.
- Add hozzá makarónit, öntetet és a fennmaradó összetevőket egy nagy tálba.
- Jól összekeverjük, hogy összeálljon, és legalább 1 órával tálalás előtt hűtőszekrényben tároljuk.
Kalóriák: 432, Szénhidrátok: 37g, Fehérje: 6.g, Zsír: 29.g, Telített zsír: 4g, Többszörösen telítetlen zsír: 17.g, Egyszeresen telítetlen zsír: 6.g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 16.mg, Nátrium: 408mg, Kálium: 214mg, Rost: 2g, Cukor: 9.g, A-vitamin: 2332IU, C vitamin: 18.mg, Kalcium: 25mg, Vas: 1mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Forrás: SpendwithpennieS.Com