Klasszikus makaróni saláta (gyors és krémes)

Avatar admin | 2021.06.30. 220 Views 0 Likes 0 Ratings

220 Views 0 Ratings Rate it

 

A makaróni saláta egy szuper könnyű köret, főleg, ha extra krémes öntettel készül.

Az öntet elkészítése körülbelül 2 percet vesz igénybe, és kiválóan alkalmas bármilyen tésztasalátára vagy akár káposztasaláta!

klasszikus makaróni saláta egy tálba

A makaróni saláta előre elkészíthető

  • A legtöbb konyhában kéznél vannak az összetevők ehhez a recepthez
  • Szuper gyors összerakni
  • Az öntethez nincs szükség különleges összetevőkre
  • Használj bármilyen rövid tésztát vagy kiegészítőt.

összetevők makaróni saláta egy tálcán

Hozzávalók

A makaróni saláta összetevői sokoldalúak attól függően, hogy mi van otthon.

Az alaparány: (teljes recept alább)

  • Kb 225 g makaróni (vagy bármilyen rövid tészta)
  • kb. 2 csésze kiegészítő
  • 1 csésze öntet

Természetesen tetszés szerint hozzáadhatsz ezekből az összetevőkből többet vagy kevesebbet. Igény szerint. Ne feledd, az öntet egy része beleolvad a tésztába.

Próbáld ki az alábbi bővítmények bármelyikét:

  • Friss zeller és aprított sárgarépa.
  • Sajt, szalonna, sonka, savanyúságot, szeletelt olajbogyót vagy akár kapribogyót.
  • Ízletes zöld vagy lilahagyma, főtt tojás,
  • Édes bababorsó, ananász, édes paprika.

makaróni salátaöntet összetevők egy tálba

Hogyan készítsek makaróni salátát?

 

  1. Forraljuk, lecsepegtetjük és lehűtjük a makarónit.
  2. Amíg a makaróni forr, vágd fel a zöldségeket.
  3. Keverd össze az öntet összetevőit, és dobd fel a makarónival.

Ezt a receptet a legjobb, ha tálalás előtt egy-két órán át hűlni hagyjuk, hogy az ízek összekeveredjenek, az öntet pedig beleolvadjon a tésztába.

tálalás kanál makaróni saláta

Klasszikus makaróni saláta

  • Főzzük a makarónit a csomag utasításainak megfelelően. Csepegtessük le és öblítsd le hideg víz alatt.
  • Tedd az öntet összetevőit egy kis tálba.
  • Add hozzá makarónit, öntetet és a fennmaradó összetevőket egy nagy tálba.
  • Jól összekeverjük, hogy összeálljon, és legalább 1 órával tálalás előtt hűtőszekrényben tároljuk.

Kalóriák: 432, Szénhidrátok: 37g, Fehérje: 6.g, Zsír: 29.g, Telített zsír: 4g, Többszörösen telítetlen zsír: 17.g, Egyszeresen telítetlen zsír: 6.g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 16.mg, Nátrium: 408mg, Kálium: 214mg, Rost: 2g, Cukor: 9.g, A-vitamin: 2332IU, C vitamin: 18.mg, Kalcium: 25mg, Vas: 1mg

(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)

Forrás: SpendwithpennieS.Com


220 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok