Mázas sárgarépa {A tökéletes köret}
[ad_1]
Mázas sárgarépa gyors köret vajas barnacukorral és juharmázzal. Kicsit édes, kicsit sós és mindenki szeretett!
Ez a gyors recept percek alatt áll össze a főzőlapon egyetlen serpenyőben, így tökéletes zöldség.
Gyors oldalsó étel
Ez a mázas sárgarépa recept nagyszerű köretként szolgál szinte minden étkezéshez és egy megnyugtató ételhez együtt légsütő csirke és egy nagy darab író kukoricakenyér.
- Ez egy olcsó étel, sok ízzel.
- A vajas, barna cukormáz olyan összetevőket használ, amelyek valószínűleg kéznél vannak.
- Csak egy edényben főz, vagyis kevesebb mosható edény található.
- sóval és borssal ezek a mázas sárgarépák nem csak finomak, hanem hihetetlenül egyszerűen elkészíthetők.
Hogyan készítsünk mázas sárgarépát
Ezzel a recepttel bármilyen sárgarépát mázolhat (a szeletelési utasításokat lásd a receptben). A baba sárgarépa megtakarít néhány lépést, mert már csak megfelelő méretű és hámozott, de az egész sárgarépa csak néhány percet jelent.
- Kombinálja a sárgarépát, a vizet és a máz összetevőket egy serpenyőben (az alábbi recept szerint).
- Pároljuk lefedve, amíg meg nem gyengülnek, amikor villával átszúrják.
- Távolítsa el a fedelet, és addig főzze, amíg a máz meg nem sűrűsödik.
Meg tudod csinálni barnacukor mézes mázas sárgarépa azáltal, hogy az ebben a receptben szereplő juharszirupot mézzel helyettesítjük. Világos vagy sötétbarna cukor működik ebben a receptben, a sötétnek valamivel több íze van.
Mázas sárgarépa a mikrohullámú sütőben
Míg azt javaslom, hogy ezeket a szuper könnyű mázas sárgarépákat a főzőlapon készítsék el, egy csipetnyi alatt biztosan elkészítheti őket a mikrohullámú sütőben.
- Helyezzünk sárgarépát mikrohullámú sütőben biztonságos edényben (szívesen használok fedeles üveges rakott edényt). Töltse meg az edényt kb. 1 / 2-3 / 4 ″ vízzel és fedje le
- Szakács: Mikrohullámú sütőben 6-7 percig, vagy amíg a sárgarépa megpuhul, ha villával átszúrják.
- Máz hozzáadása: Hozzáadunk vajat, barnacukrot, juharszirupot, sót, borsot és letakarjuk. 1-2 percig főzzük.
A máz mikrohullámú sütőben készítve általában nem olyan vastag, de az íze mégis remek. Tökéletes, ha siet (vagy a tűzhely túl tele van a serpenyőmhöz!).
Van maradéka?
Egy nagy étkezés után mindig vannak maradványaink, és a mázas sárgarépa csodálatos maradékot eredményez.
Melegítse őket egy serpenyőben, a sütőben vagy a mikrohullámú sütőben. Még hűtve is finomak és salátához adják! Mázas sárgarépa fog kb. 5 napig tart a hűtőben légmentesen lezárt edényben.
További Sárgarépa Kedvencek
Mázas sárgarépa
A mázas sárgarépa olyan ízletes köret, amelyet olyan egyszerű elkészíteni! Ez a recept megduplázható a tömeg táplálásához.
-
Keverje össze a sárgarépát, a vizet, a barna cukrot, a vajat és a juharszirupot egy serpenyőben közepes lángon.
-
Időnként keverje, amíg a vaj megolvad. Növelje a hőt közepesre / magasra, és forralja fel.
-
Csökkentse a hőt, hogy megpároljon, lefedve főzzük 8-10 percig, vagy amíg a sárgarépa csak puhává válik, ha villával átszúrják.
-
Távolítsa el a fedelet, és tovább főzze magasan, amíg a víz el nem párolog, és a sárgarépát mázzal bevonják.
-
Fűszerezzük sóval, borssal és melegen tálaljuk.
Ez a recept mikrohullámú sütőben is elkészíthető, kérjük, olvassa el a hozzászólásban található megjegyzéseket arról, hogyan lehet üvegezett sárgarépát készíteni a mikrohullámú sütőben.
Kalóriák: 227, Szénhidrátok: 37g, Fehérje: 1g, Zsír: 8.g, Telített zsír: 5.g, Koleszterin: 22.mg, Nátrium: 549mg, Kálium: 560mg, Rost: 6.g, Cukor: 28.g, A-vitamin: 31540IU, C vitamin: 5.9mg, Kalcium: 93.mg, Vas: 2mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Kulcsszó barna cukor sárgarépa, könnyen mázas sárgarépa, mázas sárgarépa, juhar mázas sárgarépa, köret
Tanfolyam Köret
Konyha Amerikai
[ad_2]
Forrás