Quinoa avokádó spenót saláta szőlővel

Ha olyan vegán salátát keres, amely sok fehérjét és nélkülözhetetlen tápanyagot is tartalmaz, akkor quinoa avokádó és spenót salátánk tökéletes az Ön számára!

Látja, hogy amikor kiegyensúlyozott vegán ételt készítenek, fontos, hogy megfelelő mennyiségű fehérjét tartalmazzon. A növényi eredetű fehérjeforrások többségétől eltérően a quinoa biztosítja az összes esszenciális aminosavat és így teljes fehérjék forrásaként használható a vegán ételekben.

Segíteni a csomagolásban a egészséges, mégis kielégítő ebédsaláta, ezt a receptet édes fekete szőlővel és a méregtelenítő öltözködés készült borssal, köménnyel, paprikával és kurkuma almaecettel keverve.

Az almaecet egy újabb fogyókúrás erőmű, mivel segít csökkenteni a vércukorszintet és a zsírokat.

Ez a quinoa saláta tele van rostokkal, antioxidánsokkal és az avokádóból származó egészséges omega-3 zsírokkal, mindez adagonként 500 kcal alatt.

Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, vegán és gluténmentes recept tökéletes a heti étkezés előkészítéséhez vagy a hétközi étkezéshez.

További étrendalapú vagy allergénspecifikus receptekért nézze meg gyors és egyszerű termékeinket Intelligens kereső eszköz.