Sós sós tök chili {könnyű és finom!}

A Pumpkin Chili egy ízletes és kiadós vállalás a házi chili recept. Ez az étel választék babot és zöldséget főz a sűrű húsos, fűszerezett paradicsomszósz.

A hozzáadott sütőtök gazdagságot ad a mártásnak és sok remek táplálékot is!

Miért szeretjük a tök chilit

• Ha sütőtökpürét ad a chilihez, földes, sós ízt ad, amely gyönyörűen kiegészíti az összes többi robusztus összetevőt.
• Nagyszerű módja annak a felesleges tökpürének a felhasználására, amely esetleg kéznél van.
• Te tudod használni friss tökpüré vagy ebben a receptben konzerv.
• Ez az étel tele van fehérjével, rostokkal és antioxidánsokkal.
• Állítsa be, és felejtse el egy Crockpot-ban – ez egy fazékhoz is hordozható!

Hozzávalók

HÚS A receptünk ezt kéri darált marhahús, de mivel a tök chili nagyszerű vállalkozó a maradék felhasználására, miért ne használná fel ezt pulyka, csirke, vagy sertéshús?

BAB Adjon hozzá különböző babokat, például konzerv fekete babot vagy vesebabot. A kannellini babot konzervként gyakran fehér babnak nevezik. Ügyeljen arra, hogy ürítse le és öblítse le őket.

KEGYEK A paradicsom és az összes hagyományos chilis zöldség természetesen elengedhetetlen. Ez a recept emellett megköveteli piros paprikák és tökpüré ízletes és egészséges fehér chili stílusú csavarhoz.

Hogyan főzzük a sütőtök chilit

Ennek a receptnek csak két egyszerű lépése van, olyan egyszerű!

1. A marhahagymát fokhagymával és zöldségekkel (az alábbi recept szerint), amíg át nem főzik.

2. Keverje hozzá a maradék hozzávalókat, és párolja addig, amíg a chili sűrű nem lesz.

Pikánsabb chili esetén adjon hozzá extra chile paprikát, pirospaprika pehelyt vagy akár kockákra vágott jalapenót.

Tálaljuk házi francia kenyér vagy akár néhány jalapeno cheddar kenyér. Ne felejtsen el egy gyors és egyszerű dolgot uborka paradicsom saláta hogy kerek legyen az étkezés!

Azonnali pot utasítások

1. Főzzük a marhahagymát hagymával, zellerrel, sárgarépával és fokhagymával azonnali edényben a pirítósra, amíg a hús meg nem fő. Drain zsír.
2. Keverje össze a fennmaradó összetevőket, fedje le és főzze magas hőmérsékleten 25 percig.
3. Hagyja az azonnali edényt 10 percig természetes módon felszabadulni. Keverjük össze és tálaljuk.

Lassú főzőlap

Sütőtök chili akár a Crock-Pot-ban is elkészíthető egy készenlétben és felejtsd el étkezéshez, amelyre tökéletes hazajönni!

1. Egy serpenyőben főzzük meg a marhahagymát hagymával, zellerrel, sárgarépával és fokhagymával, amíg a hús meg nem fő, a zsírt leeresztjük.
2. Adja hozzá a húskeveréket a lassú tűzhelyhez, és keverje hozzá a többi hozzávalót.
3. Fedjük le, és főzzük magasan 2-3 órán át, vagy alacsonyan 4-6 órán át, időnként megkeverve.

Maradék

A tök chili másnap ugyanolyan jó (ha nem jobb) íze! Tartsa fedett edényben a hűtőszekrényben, és körülbelül 5 napig fog tartani. Utánégetés a főzőlapon vagy a mikrohullámú sütő egyes részeiben.

Tök chili nagyon megfagyis, tehát jó recept a szakaszos főzéshez! Miután teljesen kihűlt, merítsen sütőtök chilit cipzáras zacskókba, és írja be a dátumot a külsejére. Fagyassza le a tasakokat laposan, és miután teljesen megdermedtek, helyezze függőlegesen őket a fagyasztó helyének megtakarítása érdekében!

Kedvenc chili receptjeink

Élvezte ezt a Pumpkin Chilit? Feltétlenül hagyjon értékelést és véleményt alább!