Stovetop csirke és rizs – töltsön fillérekkel
[ad_1]
A csirke és a rizs egy nagyon egyszerű, megnyugtató étel, amelyet csak egy edényben készítenek a főzőlapon!
Ebben a receptben a csirke, a gomba, a rizs és a borsó nagyon egyszerű keveréke párolódik, hogy gyorsan hangulatos ételt készítsen anélkül, hogy túl nehéz lenne.
Hozzávalók
Ez az a könnyű, egyszerű tűzhely változata csirke rizs rakott egy marék zöldséggel.
CSIRKE A csirkemell vagy a comb jól működik ebben az ételben. Ha maradt csirkéje, akkor a főzés utolsó néhány percében hozzáadható, hogy ne süljön túl.
ZÖLDSÉGEK Vastag szelet gomba és zöldborsó remek kombináció! Ha van más zöldséged, például brokkoli vagy spárga, ebben a receptben is dolgoznak!
RIZS A basmati rizs illatos és tökéletesen főz ebben a receptben. Használhatja kedvenc rizstípusát, de a fajtától függően előfordulhat, hogy a főzési időt módosítani kell.
Hogyan készítsünk csirkét és rizst
A recept elkészítése rendkívül egyszerű, csak néhány lépésben áll össze:
- Főzzünk gombát és tegyük félre.
- Lágyítsa meg a hagymát, adjon hozzá csirkét és barnát. Adjunk hozzá bort és redukáljuk.
- Tegyen gombát, húslevest, rizst és babérlevelet a serpenyőbe. Fedjük le és pároljuk.
- Vegye le a tűzről, dobja ki a babérlevelet. Keverje hozzá a vajat, a borsót és a tejszínt.
Tetejére a Parm és azonnal tálalja.
Rice Kedvencek
Te készítetted ezt a csirkét és rizst? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!
Könnyű csirke és rizs
Ez a csirke és rizs étel rendkívül ízletes és költségvetés-barát, ez a tökéletes hétköznapi étkezés!
-
Főzzük a gombát közepes lángon olívaolajjal, amíg kb. 6 percig nem lesz. Vegye ki a serpenyőből, és tegye félre.
-
Főzzük a hagymát (használjuk ugyanazt a serpenyőt, mint a gombát), amíg megpuhul, körülbelül 5 percig. A csirkét baromfifűszerekkel, kakukkfűvel, sóval és borssal ízesítjük. Adjunk hozzá csirkét és fokhagymát, főzzük 2-3 percig, vagy amíg a csirke kívülről enyhén meg nem pirul.
-
Adjunk hozzá bort, és főzzük 3-5 percig, vagy amíg a bor felére nem csökken.
-
Keverje hozzá a gombát, a húslevest, a rizst és a babérlevelet. Fedjük le és pároljuk 18-20-ig, vagy amíg a rizs megpuhul.
-
Vegye le a tűzről, és dobja ki a babérlevelet. Keverje hozzá a borsót, a vajat és a tejszínt. Letakarva 5 percig pihentetjük.
-
Tetejére parmezán sajt kerül, ha használ.
Szolgáló: 1.5csészék, Kalóriák: 462, Szénhidrátok: 48g, Fehérje: 33g, Zsír: 14g, Telített zsír: 5.g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 89mg, Nátrium: 768mg, Kálium: 911mg, Rost: 3g, Cukor: 4g, A-vitamin: 522IU, C vitamin: 30mg, Kalcium: 82mg, Vas: 2mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Kulcsszó Csirke és rizs, csirke és rizs, csirke és rizs recept, hogyan lehet csirkét és rizst készíteni
[ad_2]
Forrás