20 perc keverés sült mézes gyömbéres szezámtésztával.

20 perc keverés sült mézes gyömbéres szezámtésztával … a legjobb éjszakákra, amikor ízletes, sós, tésztára vágyik, de szeretne valami házi készítést … és gyorsan. Édes és fűszeres, gyömbéres fokhagymamártásban sült tészta, sok keverés sült zöldséggel és pirított szezám kesudióval. Ezeket a zöldségekkel töltött, gyorsan elkészített tésztatálakat körülbelül 20 perc alatt elkészíthetjük és elkészíthetjük. Ez nem csak egy egészséges (vegán) tészta tál, hanem finom … és rendkívül szósszal is. Pontosan úgy, ahogy minden tésztának lennie kell.

Nos, boldog csütörtöki nap srácok! Nem biztos bennetek, de ez a hét egyszerre repül, és olyan lassan halad. Forgalmas napok, de hosszú napok is, amelyek nagyon felkészülnek egy gyorsan elkészülő hétköznapi vacsorára … aztán a hétvégére!

Írja be ezeket a szendvicses, gyors és könnyű tésztákat … Asher ihlette, de kissé előszeretettel (jó értelemben)!

Az ötlet

Ebben a receptben semmi sem igényel semmilyen módon rakétatudományt. Ez egy nagyon egyszerű recept, de egyike azoknak a recepteknek, amelyeket mindenki nagyon baromi finomnak talál. Ez egy sós szójaszósz és édes méz kombinációja … olyan jó!

Asher SZERETI a tésztát. Akárcsak az anyukám. Minden vajas, sós és szénhidráttal teli a sikátorban van.

De a ramen tészta egy kis szójaszószba dobálva? Istenem, ő az igazi kedvenc. Ha ezt elkészíteném neki naponta, akkor elég boldog gal. Nekem is vágyam volt a tésztára, ezért arra gondoltam, miért ne készítené el Asher kedvenc receptjét, de valaha is ennyire enyhíti.

A részletek

Mindig azzal kezdem, hogy elkészítem a kesudiót, ami teljesen opcionális. De imádom a ropogást és a hozzáadott textúrát. Megsütöm őket a sütőben, majd szójaszósszal, mézzel, srirachával és szezámmaggal dobom fel őket. Kicsit édes, fűszeres és sós.

Figyelem, mindenképpen kissé addiktívak. Érdemes megduplázni a receptet, és megtakarítani néhányat későbbre!

Amíg a dió süt, szó szerint minden mást csinálok, hogy mire elkészülnek a főzéssel, a tészta készen áll az evésre.

A szószhoz ez egy egyszerű szójaszósz, méz, rizsecet és mogyoróvaj vagy tahini keveréke. Szeretnék melaszt adni egy kis varázslat és édesség kedvéért, amelyet általában hoisin stílusú szószban talál.

Ezután forraljuk fel a tésztát. Tényleg bármilyen tésztát használhat, de a jó ramen tészta a kedvencem. Ha gluténmentes, használja kedvenc rizstésztáját (vagy próbálja ki ezeket gluténmentes ramen tészta). Vigye magának a receptet! Lecsepegtetjük a tésztát, majd elkezdjük kevergetni a zöldségeket. Szeretek zöldségkeveréket használni. A brokkoli, a borsó, a paprika és a spenót a kedvencem! Dobjon bele sok gyömbért, majd öntse bele a mártást, és kissé párolja addig, amíg a szósz besűrűsödik.

Fogja meg ezeket a tésztákat, és dobja őket közvetlenül a szószba. Adjunk hozzá pár kanál chili fokhagymaolaj és kevergetve addig sütjük, amíg a szósz bevonja a tésztát. Ezután vegyen le mindent a tűzről és tálalja fel!

A legjobb, ha ezeket közvetlenül a tűzhelyről tálaljuk, mivel a tészta elég gyorsan felszívja a mártást! Ez nem azt jelenti, hogy a maradék nem nagy, mert igen. De a tészta a legjobb a tűzhely mellett.

Tökéletes elfoglalt tavaszi és nyári hétköznapokra. Amikor meleg van, és gyors és egészséges vacsorára vágyik … ez az Ön étele!

Abban a reményben, hogy srácok ugyanúgy szeretik ezt, mint én. Már nagyon izgatott vagyok, hogy ma este újra elkészíthettem!

Más gyors tészta recepteket keres? Próbálja ki ezeket:

30 perces krémes kurkuma csirke és tészta

Ropogós fokhagymás vajas garnélarák kókusztejjel és rizstésztával

Dan Dan Noodles

Végül, ha elkészíti ezeket a 20 perces sült mézes gyömbéres szezámtésztákat, feltétlenül hagyjon megjegyzést és / vagy adjon értékelést ennek a receptnek! Mindenekelőtt szeretem hallani tőletek, és mindig mindent megteszek, hogy válaszoljak minden egyes megjegyzésre. És persze, ha mégis elkészíted ezt a receptet, ne felejts el címkézni Instagram! A kedvenc receptek fotóinak átnézése mindnyájan!