Nincs sütés Monster Energy Balls

Az Energy Balls sokoldalú snack, sok lehetőséggel és a legjobb az egészben, sütés nem szükséges!

Ezek el fogják csillapítani azt a délutáni középső vágyat, és édesek, finomak és tápanyagokkal teliek – mégis olyan ízűek, mint egy csemege!

• Az energiagömbök olyan gyorsan és egyszerűen elkészíthetők.
• Sütés nem szükséges.
• Az ebben a receptben szereplő mogyoróvaj fehérjében gazdag, a zab pedig egészséges adalék. Az M & Ms és a csokoládé chips egy kis dekadenciát ad.
• Ezek ideálisak egy gyors délutáni felvételhez, csak tegyenek egyet ebédládába vagy aktatáskába!
• Ezek előre elkészíthetők, és jól hűtőben vagy fagyasztóban tárolhatók.

Összetevők és variációk

MOGYORÓVAJ Rendszeres (nem teljesen természetes) mogyoróvajat használok, de más típusú dió- vagy magvajat fel lehet cserélni mogyoróvajra.

AZ ÉDESÍTŐ Ez a recept olyan agavét követel meg, amelynek alacsony a glikémiás indexe, de helyette mézet vagy tiszta juharszirupot (nem palacsintaszirupot) lehet használni.

ZAB A zab magas rosttartalmú és nagyszerű antioxidáns. Remek alapot nyújtanak ebben a receptben és sok textúrát.

A HOZZÁADÁSOK Az energiagömbök kiválóan alkalmasak az extra összetevők keverésére és illesztésére az ízek és ízek széles skálájához. A táplálék növelése érdekében a golyókat cukrozatlan kókuszdióban, kendermagban, vagy akár tört darabos kesudióban lehet feltekerni.

Egy gombóc kollagén az egyik kiegészítés, amelyet erre a receptre javasoltak, de a vaníliafehérje por is nagyszerű íze lenne.

Hogyan készítsünk energiagolyókat

1. Egy keverőtálban keverje össze az összes hozzávalót és keverje össze az alábbi recept szerint.
2. Közepes süti gombóc segítségével tészta golyókat helyezzen egy pergamennel bélelt sütitlapra.
3. Hűtsük legalább 2 órán át.

Tippek

• Ezeket 1 hétig hűtőszekrényben tartják, és legfeljebb 4 hónapig fagynak le.
• Ne féljen kísérletezni különböző kiegészítők és variációk kipróbálásával.

Sütés nélküli reggeli

Szerette a családja ezeket a Monster Cookie Energy Balls-okat? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!