Egyszerű tészta saláta recept – Töltsön fillérekkel

Avatar admin | 2021.10.18. 0 Likes 0 Ratings

0 Ratings Rate it

Minden házi szakácsnak szüksége van egy egyszerű tészta saláta receptre! Ez az étel nagyon egyszerű, mindenhez passzol, és bármivel elkészíthető, ami a hűtőszekrényben van!

Ez egy nagyszerű módja annak, hogy ételt készítsen a maradékból, és önállóan vagy köretként tálalható!

közelről egy tál könnyű tészta saláta

Miért fogod szeretni ezt a tészta saláta receptet?

  • Az előkészítés gyors, vágja fel a zöldségeket, amíg a tészta sül, és keverje össze az egészet.
  • Használjon bármit, ami a hűtőszekrényben van, a maradék húsokat vagy pörkölt zöldségek, rotisserie csirke; bármi megy!
  • Ez az egyszerű tészta saláta recept szezonról szezonra megy, friss és helyi felhasználásával.
  • Az öltözködés lehet bármilyen palackozott öntet (a vinaigrette -től a farmig) vagy házi kedvenc.
  • Akár 4 órát is előkészíthet, és egész héten ebédelhet.

tálban lévő összetevők az Easy Pasta saláta elkészítéséhez

Mi van a tészta salátában?

TÉSZTA: Válaszd a tésztádat! Egy közepes tészta jól működik ehhez a recepthez, próbálja meg a rotinit, a penne -t vagy a bowtyet.

VEGGIES: Válassza a színek és textúrák kombinációját. A paradicsom, az uborka, a paprika és a zöldhagyma a kedvenc.

FEHÉRJE: A sonka enyhe, enyhén sós íz, amely bármilyen öntethez passzol. Kis kockák szalámi és sajt is jól működnek.

ÍZERŐSÍTŐK: Érdemes valami merész ízt adni a salátához. Olajbogyó, savanyúság, szalonnafalat, szárított paradicsom, articsóka, merész sajtok vagy egy gombóc pesto vagy tapenade minden jól működik.

ÖLTÖZKÖDÉS: Válasszon csípős öltözködést. olasz vagy görög az öntetek sok ecetet és gyógynövényt tartalmaznak, és valóban segítenek mindent összekeverni.

hozzávalókat egy tálba, hogy készítsen Easy Pasta salátát, öntettel az oldalán

Hogyan készítsünk tészta salátát

A tésztasaláta gyors és laktató étel.

  1. A tésztát megfőzzük és leszűrjük.
  2. A maradék hozzávalókat felaprítjuk. Tálba tesszük.
  3. Dobd el az öltözködéssel.
  4. Tálalás előtt 2 órával hűtsük le. (Az alábbi recept szerint)

öntet hozzáadása a tálhoz az Easy Pasta saláta elkészítéséhez

Mi illik a tészta salátához?

Tészta saláta receptek nagyszerűek, mert szinte mindenhez passzolnak!

Párosítsd vele BBQ csirke csúszkák, Hamburgerek, vagy Grillezett csirkecomb val vel Házi focaccia kenyér vagy Fokhagymás kenyér!

felülnézet a kanállal bevont Easy Pasta Salátával

Tárolás

A tészta saláta hidegen ízlik a legjobban, ezért tartsa lefedett edényben a hűtőszekrényben legfeljebb 4 napig. A főtt tészta nem fagy jól, ezért a legjobb, ha minden alkalommal új adagot készít, de mindenesetre olyan egyszerű, és a friss a legjobb!

Tökéletes tészta saláták

Te készítetted ezt a tészta saláta receptet? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést alább!

Egyszerű tészta saláta recept

Tészta saláta friss zöldségekkel, sonkával és csípős olasz öntettel tökéletes a bográcsozáshoz vagy a háztáji grillezéshez!

Kövesse Pénzekkel költeni a Pinteresten

  • A tésztát al dente főzzük a csomagoláson található utasításoknak megfelelően. Öblítse le hideg víz alatt.

  • Amíg a tészta sül, készítse elő a zöldségeket.

  • Tegye az összes hozzávalót egy nagy tálba, és jól keverje össze.

  • Tálalás előtt legalább 2 órával tegyük hűtőbe.

Bármilyen közepes tészta használható. Feltétlenül főzze al dente (kemény), mert az öntet tovább lágyítja a tésztát. Ha elkészült, öblítse le hideg víz alatt, hogy meg ne álljon.
Ebben a receptben bármilyen zöldséget használhat (beleértve a maradék főtt/pörkölt zöldségeket). A kedvencek közé tartozik a cukkini, borsó, paprika, paradicsom és uborka.
Az opcionális, de finom kiegészítők közé tartozik a szalonna, a szárított paradicsom, a pesto, az articsóka vagy a finomra vágott brokkoli.
Öltöztesd nagylelkűen a salátát, mert a tészta felszívja az öntetet.

Szolgáló: 1.5csésze, Kalória: 303, Szénhidrátok: 36g, Fehérje: 10g, Zsír: 13g, Telített zsír: 3g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 15mg, Nátrium: 579mg, Kálium: 324mg, Rost: 2g, Cukor: 7g, A -vitamin: 866IU, C vitamin: 21mg, Kalcium: 74mg, Vas: 1mg

(A megadott táplálkozási adatok becslések, és a főzési módoktól és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)

Kulcsszó tésztasaláta

Tanfolyam Tészta, saláta, köret

Konyha Amerikai

hozzávalók az egyszerű tészta saláta elkészítéséhez a tálban, kész, bevont edény írással
tál Easy Pasta Saláta címmel
felülnézet az Easy Pasta Saláta egy tálban, írással
közelről az egyszerű tészta saláta írással




Forrás


0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok