Nem kell lemondania a szabadtéri edzést csak azért, mert az időjárás úgy döntött, hogy 180-at hajt végre. Megfelelő hideg időjárás-alapfeltételek mellett meleg és kényelmes maradhat az elejétől a végéig!
Télen a tetves időjárás miatt sokkal könnyebb kihagyni a futást vagy a sétát. Megfelelő ruházat és kiegészítők mellett azonban melegen maradhat, függetlenül attól, hogy mennyire rideg az időjárás. Az alábbiakban bemutatjuk a 12 kedvenc cikkünket a hideg időjárási edzésekhez!
Egy szigetelő koponyasapka
A fej meleg és nedvességmentes tartása az egyik legfontosabb dolog, amire oda kell figyelni, amikor hideg kerékpározásra, futásra vagy túrára indul. Ezért a jó minőségű sapka vagy sapka az egyik legjobb vásárlás, amelyet ezen a télen vásárolhat.
Ez a koponyasapka sapka a Tough Outfitters-től könnyű és vékony, így könnyen elfér egy kerékpáros sisak alatt, de ne hagyja, hogy ez becsapjon! Izzadságelvezető és szálcsiszolt béléssel készült, amely visszatartja a hőt, hogy melegen és kényelmesen tartsa a fejét.
Ezt a terméket ajánlják a legnépszerűbb magazinok, mint pl Futó világa és Gear Hunt, tehát nyugodjon meg – szakértői jóváhagyást kapott.
Alaprétegű kompressziós ing
Amikor hideg időben kell edzeni, a rétegezés kulcsfontosságú. A jó alapréteggel való indítás ugyanolyan fontos, mint a kiváló minőségű kabát, amelyet a tetején visel.
A nők tombolnak ezen Kompressziós póló az Under Armour-tól, amely a ColdGear kollekciójuk része, és kifejezetten azok számára készült, akik szeretik télen izzadni. Kényelmes, lélegző, izzadságelvezető kötött anyagból készült, megőrzi a meleget, nagyon gyorsan szárad, és olyan technológiával rendelkezik, amely megakadályozza a szagkeltő mikrobák elszaporodását.
Úgy tűnik, hogy a férfiak nagyon élvezik ez az alapréteg a TSLA-tól, nedvességérzékelő és gyorsan száradó szövetéről ismert, kétirányú keringést és extra lélegző képességet is kínál. Rengeteg színben és méretben kapható, ezért megrendelés előtt feltétlenül nézze meg a méret táblázatot.
Alapréteg tömörítő nadrág
Alsó testének is szüksége van rétegekre, különösen nedves körülmények között, így a nedvesség nem éri el a bőrét. Ezért sok vállalat keményen dolgozott, hogy megtalálja a kellően védő szöveteket anélkül, hogy túl nehéz lenne, így továbbra is könnyű lesz a lábán.
A férfiak és a nők egyaránt szeretetteljesek Armour ColdGear Compression nadrágja alatt. A hölgy változata hízelgő, minimális rugalmas derékkal, a simább és áramvonalasabb sziluett érdekében. Ki mondta, hogy a divat és a fitnesz nem áll össze?
Csakúgy, mint a női verzió, a férfiak stílusa kifejezetten a nedvesség és a meleg befogadására szolgál. Optimális szellőzést biztosítanak, a kettős szövet pedig ultrameleg belső teret és gyorsan száradó külsőt kínál.
Könnyű mellény
Vannak, akik inkább dzsekivel futnak, míg másoknak szükségük van némi extra helyre a karjukhoz. Ha az utóbbi táborba esik, akkor ezt Arc’teryx Cerium LT mellény biztosan megteszi a trükköt! Úgy tervezték, hogy a lehető legkevesebb legyen, miközben maximális meleget és kényelmet nyújt.
Az Arc’teryx az egyik legnépszerűbb márka, mert a legújabb technológiát és szöveteket alkalmazza a szabadtéri edzések egyszerűvé és hatékonyabbá tételéhez, így soha nem kell aggódnia az időjárási viszonyok miatt. A férfiak számára elérhető is, így futópartnere is kaphat ilyet!
Futó Hoodie
Azoknak a kék színű, melegebb téli napoknak a Outdoor Research férfi deviator kapucnis pulóver csak annyi szigetelést biztosít, hogy jól érezze magát szabadtéri kalandjai vagy edzései közben. A Polartec speciális szövetkombinációjával és szigetelésével készült minden részlet gondosan átgondolt és megtervezett. Csak annyit kell tennie, hogy kiválassza a kedvenc színét!
Hölgyeknek a Ferrosi Grid Hoodie egy nejlon / gyapjú keverék a melegség és a szélvédelem érdekében. Könnyű, így mozgásszabadságot élvezhet, kiváló védelemmel az elemektől.
Egy külső dzseki
A legkülső rétege is nagyon fontos. Nem akarsz semmit, ami túl terjedelmes, ami megterhel. A lululemon Újabb Mile kabát futásra tervezték. Víztaszító, szélálló Glyde ™ szövetből készült, amely még az alacsony 20-as években is ellenáll a hőmérsékletnek.
Ennek ellenére könnyű és vékony, így teste közelében marad, miközben elegendő helyet hagy az alaprétegeknek.
A Salomon Agile Jacket úgy tűnik, sok rajongót gyűjtött, mióta megjelent, és jó okkal! Nem csak időjárásálló, de szélvédelmet és lélegző képességet is kínál.
A puha poliészter anyag kényelmes viselet és rengeteg mozgásszabadságot enged meg, különösen a vállakon.
Kesztyű
A kezednek is védelemre van szüksége, és ezekre is Simari téli kesztyű több mint 9000 ötcsillagos véleménye van az Amazon-on. Kényelmesek, melegek, hihetetlenül megfizethetőek, és lehetővé teszik az érintőképernyők használatát.
A csúszásgátló szilikon kialakítás növeli a tapadási szilárdságot, míg a fényvisszaverő részletek jól láthatóak, ha éjszakai futásra vagy kerékpározásra indul. Férfi és női méretben egyaránt kaphatók, és hat különböző színben.
Meleg zokni
A lábad meleg és nedvességmentes tartása szintén szerepeljen a listán. Hiszen senki sem akar átázott zokniban futni. Dickies Dritech Crew Zokni speciális szellőzőcsatornákkal rendelkezik, amelyek a légkeringést és a nedvesség szabályozását szolgálják. Speciális ívtömörítésük további támogatást és stabilitást is nyújt, míg a kétirányú sarok és lábujj kiváló illeszkedést és kényelmet nyújt.
Hat vagy 12 csomagban kaphatja meg őket, és teljesen felkészült lesz a szezonra. És természetesen srácok számára is elérhetők.
Nyakpofás / Arcmaszk
A nyakmelegítő nagyszerű kiegészítő, ha a ruházati rétegek nem biztosítják a nyak borítását, és az időjárási körülmények megkövetelik. Ez különösen a szeles és esős napokban fordulhat elő.
Ez a puha nyakmelegítő a WTACTFUL-tól kiváló minőségű anyagból készül, amely kényelmes azok számára is, akik megvetik, hogy bármit is viseljenek a nyakukban.
Hosszú, kényelmesen vastag és alkalmas minden téli tevékenységre, beleértve a snowboardozást, a síelést, a túrázást vagy a futást. Tehát válassza ki a kedvenc színét (vagy hármat), és egész télen tartsa meleg és védett nyakát.
Vontatórögzítők
Ha gyakran találkozik jeges körülmények között vagy havas felületeken, akkor ezek a népszerűek Pro Traction Cleats a YaxTrax-től kötelező! Nagy szilárdságú, kopásálló, rozsdamentes acél tekercsekből és nagy teherbírású gumiból készültek, könnyen illeszkednek a legtöbb cipőre. 360 ° -os tapadást és irányítást biztosítanak.
Ha nagyobb biztonságot és stabilitást keres, akkor ezek a megoldások!
Fényvisszaverő karszalagok
Abban a pillanatban, amikor a nyári időszámítás hátramozgatja az órát, úgy tűnik, hogy 15 óra körül elérkezik a sötétség. Ha munka után szereti eltalálni a futópályát, szüksége van néhány fényvisszaverő kiegészítőre. Ezek a ragyogó karszalagok a BSEEN-től extra láthatóságot és biztonságot nyújt.
Szuper fényes és nagyon egyszerűen használható, ezek a karszalagok többféle színben kaphatók. Hosszú élettartamuk is van, így nem kell attól tartania, hogy a futása közepén elveszítik a levét.
Szárító cipőbetétek
Ha a cipő nedves lesz, ezek megfizethetőek Stuffitts szárító betétek eltávolítja a nedvességet. Microban antimikrobiális védelemmel is rendelkeznek, hogy megakadályozzák a szagot okozó baktériumok terjedését.
Könnyen behelyezhetők és kivehetők, valamint egy nejlon hevederrel is ellátják, hogy a cipőhöz rögzítve legyenek. Javasoljuk, hogy 9-12 havonta cserélje ki őket.
Lehet, hogy most a tél házán vagyunk, de mindenképpen meg kell győződnie arról, hogy minden megvan-e ahhoz, hogy meleg és kényelmes maradjon a hidegben ebben az évben, és azon túl is!
