Forró mézes hólyagos Shishito paprika
[ad_1]
Próbálja ki ezeket az enyhén édes (és potenciálisan fűszeres) vékony héjú kis japán paprikákat ezzel a csípős mézes shishito paprika recepttel.
Ezek a paprikák többnyire édesek, de a páratlan paprikának (kb. 1:15) van némi fűszere!
Legjobb, ha serpenyőben pár percig sütjük, és meglocsoljuk mézes vajas szósszal. Az eredmény csípős és édes paprika, amely tökéletes falatozáshoz.

Mi az a Shishito paprika?
- Vegyél szerencsejátékot – Hazárd egy kicsit ezekkel a kicsikkel shishito paprika Japánból. Általában enyhék és édesek, de előfordulhat, hogy a páratlan fűszeres lesz. Az OK? Pont így fejlődnek a növényen! Te leszel a szerencsés?
- A shishito természetes füstös ízét serpenyőben történő gyorssütés fokozza. A serpenyőben történő melegítés hatására a paprika elszenesedik és hólyagosodik, ami újabb ízréteget ad.
- Számos egészségügyi előnyük is van. C-vitaminban és antioxidánsokban gazdagok.
- Ezek a paprikák nagyon hasonlítanak a zöldpaprikához, és helyettesítőként is használhatók a receptekben. Az egyetlen dolog, amit tudnia kell, hogy megvan az esélye annak, hogy az egyik ilyen paprika csípős és fűszeres lesz!

Hozzávalók
SHISHITO PAPRIKA: Ezeket a paprikákat a szupermarketben árusíthatják a termék részben. Kicsiek, zöldek, bőrük enyhén ráncos.
Van egy kis zöld hüvelykujjad? Ezek a paprikák magról is termeszthetők a konyhában. Tartsa meg a magok egy részét a borsból, és csíráztassa.
SZÓSZ: A mézet, vajat (és fokhagymás chili pasztát, ha szeretné) összekeverjük, és a paprikára csorgatjuk, hogy fűszeres-édes ízt kapjanak!
Hogyan főzzünk Shishito paprikát
Tökéletes paprika egy pillanat alatt!
- Egy serpenyőbe olajat teszünk, majd a paprikát. Addig sütjük, amíg az egyik oldala megpirul.
- A másik oldalát is tovább pirítjuk, ügyeljünk arra, hogy ne süssük túl. Készítsen mézes keveréket az alábbi recept szerint.
- Meglocsoljuk mézzel. 1 percig tovább főzzük.
- Levesszük a tűzről és melegen tálaljuk.

Tippek a tökéletes Shishito paprikákhoz
- Ezek a paprikák GYORSAN megsülnek, ezért vigyázzon, és ne süsse túl.
- Ezeket nagy lángon főzzük, hogy felhólyagosodjanak anélkül, hogy túlsülnének.
- Adjon hozzá egy csipetnyi szójaszószt, ha kihagyja a sambalt.
- Ha megsültek, gyorsan kivesszük a serpenyőből, nehogy túlsüljenek.
- Remek falat, de steak mellé is finomak.
A főtt paprikát ne tároljuk nejlonzacskóban a hűtőben, hamar megromlik. Ha nem fogyasztható el romlás előtt, vágja apró darabokra és fagyassza le egy cipzáras zacskóban. A fagyasztóban egy hónapig eláll, és zöldpaprika helyett is használható (bár lehet, hogy kapsz csípőset!).

Mártogatós Shishito Peppershez
Te készítetted ezeket a Shishito Peppers-t? Mindenképpen hagyjon értékelést és megjegyzést alább!
Forró mézes hólyagos Shishito paprika
A Shishito paprikát megpirítjuk és meglocsoljuk chilis mézes szósszal. Az eredmény egy fűszeres és édes paprikás étel!
Kövesse Töltsön pennyekkel a Pinteresten
-
Öntsön egy öntöttvas vagy nehéz serpenyőbe olajat, és melegítse közepes lángon.
-
Ha az olaj felforrósodott, adjuk hozzá a paprikát, és keverés nélkül főzzük, amíg az egyik oldaluk megpirul, körülbelül 1 percig.
-
Keverje tovább a főzést, amíg barnul és puha nem lesz, időnként megkeverve hagyja, hogy mindkét oldaluk mélybarna legyen, körülbelül 3-4 percig.
-
Keverje össze a mézkeverék összetevőit egy kis tálban.
-
Ha megfőtt, csorgassuk meg a paprikát a mézes keverékkel, és főzzük még 1 percig.
-
Melegen tálaljuk.
- Ezek a paprikák GYORSAN megsülnek, ezért vigyázzon, és ne süsse túl.
- Főzzük ezeket magasabb hőfokon, hogy felhólyagosodjanak anélkül, hogy túlsülnének.
- Adjon hozzá egy csipetnyi szójaszószt, ha kihagyja a sambalt.
- Ha megsültek, gyorsan kivesszük a serpenyőből, nehogy túlsüljenek.
- Remek falat, de steak mellé is finomak.
- A nyers paprikát ne tárolja nejlonzacskóban a hűtőszekrényben, mert hamar megromlik.
Kalória: 68, Szénhidrátok: 11g, Fehérje: 1g, Zsír: 3g, Telített zsír: 2g, Többszörösen telítetlen zsírok: 1g, Egyszeresen telítetlen zsír: 1g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 8mg, Nátrium: 27mg, Kálium: 106mg, Rost: 1g, Cukor: 10g, A-vitamin: 297IU, C vitamin: 46mg, Kalcium: 7mg, Vas: 1mg
(A megadott táplálkozási információk becslések, és a főzési módtól és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)
Tanfolyam Előétel, Köret
Konyha Amerikai
[ad_2]
Forrás
Written by Gadam





