Keto töltött padlizsán recept | Élelmesen

Addig készítsük el a padlizsán tölteléket. Hő16 ml olívaolajat egy nagy serpenyőben, és finom apróra vágott hagymát suttog zúzott fokhagyma, chilipehely és fekete bors 2-3 percig.

Keverje hozzá az apróra vágott padlizsánhúst, a felére csökkent cseresznyeparadicsomot, a sovány pulykadarabot, a fagyasztott spenótot és ízlés szerint sót.

Főzzük 15 percig, vagy amíg a zöldségekből felszabaduló víz csökken.