Krémes fokhagymás tészta – Töltsön fillérekkel

Avatar admin | 2021.09.02. 8 Views 0 Likes 0 Ratings

8 Views 0 Ratings Rate it

Ez Krémes fokhagymás tészta kedvenc, mert olyan kiadós, sajtos és finom fokhagymás ízű.

A legjobb az egészben, hogy ez a tészta recept percek alatt (szó szerint!) Elkészül. Adjon hozzá néhányat rotisserie csirke vagy akár grillezett garnélarák vagy fésűkagyló.

krémes fokhagymás tészta egy tálban arany színű edényekkel

20 perces tészta

  • Rövid az idő? Ez a szupergyors tésztaétel az étterem minősége anélkül, hogy elhagyná otthonát.
  • Ez egy nagyon egyszerű recept költségvetésbarát a hét bármelyik éjszakájára.
  • A lehetőségek végtelenek. Adjon hozzá főtt vagy maradék zöldségeket, például spárgát, zöldborsót vagy brokkolit. Keverd bele apróra vágott csirke, füstölt kolbász vagy más fehérje maradék.

Hozzávalók krémes fokhagymás tészta készítéséhez

Hozzávalók krémes fokhagymás tésztához

TÉSZTA: Bármilyen közepes tészta nagyszerű, de próbáljon lyukat, csöveket vagy bordákat választani, hogy tartsa a krémes fokhagymamártást. Penne, mostaccioli, kagyló, fusilli, vagy a rotini jól működik.

FOKHAGYMA: A friss fokhagyma a kedvencünk ebben a receptben. A szegfűszeget le kell darálni, vagy a fokhagyma prés hogy gyors legyen. Ha nincs friss fokhagyma, használhat fokhagymaport, de az íze finomabb (körülbelül 1 teáskanál vagy ízlés szerint).

Ha használni szeretné sült fokhagyma, édesebb, enyhébb íze van (növelni szeretné a mennyiséget).

SZÓSZ: A vaj, a kemény habtejszín, a csirkehúsleves és az olvasztott parmezán sajt gazdag és krémes állagot kölcsönöz ennek a szósznak. Győződjön meg róla, hogy kemény tejszínt (vagy tejszínhabot) használ, hogy a mártás jól besűrűsödjön.

tészta egy serpenyőben krémes fokhagymamártással

Hogyan készítsünk krémes fokhagymás tésztát

  1. Készítse el a tésztát a csomagolás utasításai szerint. Ne öblítsd.
  2. Közben a fokhagymát és a lisztet vajban illatosra főzzük (az alábbi recept szerint). Adjunk hozzá tejszínt és csirkehúslevest, és pároljuk 5 percig.
  3. Hozzáadjuk a tésztát és a parmezán sajtot.

krémes fokhagymás tészta szürke serpenyőben

Mit tálaljunk krémes fokhagymás tésztával?

A krémes fokhagymás tészta tömegesen kellemes recept, amely sok oldalhoz és salátához illik. Fokhagymás sajtos pirítós, tekercs, vagy akár focaccia kenyér mindig remek a tésztával.

Mivel ez az étel gazdag, adjon hozzá a friss saláta vagy néhány friss zöldséget sült karfiol, spárga, vagy párolt brokkoli.

krémes fokhagymás tészta egy tálban

Kedvenc tésztaételeink

A családod szerette ezt a krémes fokhagymás tésztát? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést alább!

Krémes fokhagymás tészta

Ez a krémes fokhagymás tészta egy pénztárcabarát étel, amely 20 perc alatt elkészül!

Kövesse Pénzekkel költeni a Pinteresten

  • Nagy tálban sós vízben puhára főzzük a tésztát.

  • Közben olvasszuk meg a vajat közepes-alacsony lángon egy 10 “-os serpenyőben. Verjük hozzá a fokhagymát és a lisztet, és főzzük illatosra, körülbelül 30 másodpercig.

  • Gyorsan adjunk hozzá tejfölt és csirkelevest. Pároljuk, amíg felmelegszik és kissé besűrűsödik, 3-5 percig.

  • Szűrje le a tésztát, de ne öblítse le. Hozzáadjuk a tejszínes keverékhez.

  • Keverje hozzá a parmezán sajtot, és ízesítse sóval és borssal ízlés szerint.

Ha nincs friss fokhagyma, helyettesítheti 1 teáskanál fokhagymaporral (vagy többé -kevésbé ízlés szerint).
Győződjön meg róla, hogy a krém kemény tejszín vagy tejszínhab, hogy a mártás jól besűrűsödjön.
Fontos, hogy a mártást serpenyőben (legalább 10 “széles) főzzük, így megfelelően besűrűsödik, és nem csökken olyan jól egy serpenyőben.
Ha nincs serpenyője, előfordulhat, hogy hosszabb ideig kell párolni a mártást, vagy hozzá kell adni a kukoricakeményítő hígtrágya hogy a tészta és a sajt hozzáadása előtt besűrűsödjön.
Ne öblítse le a tésztát, a keményítők segítik a mártás tapadását.
Főtt húsokat, például csirkét vagy garnélarákot lehet hozzáadni.

Kalória: 773, Szénhidrátok: 90g, Fehérje: 25g, Zsír: 34g, Telített zsír: 21g, Többszörösen telítetlen zsír: 2g, Egyszeresen telítetlen zsír: 9g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 102mg, Nátrium: 632mg, Kálium: 348mg, Rost: 4g, Cukor: 3g, A -vitamin: 1134IU, C vitamin: 3mg, Kalcium: 357mg, Vas: 2mg

(A megadott táplálkozási adatok becslések, és a főzési módoktól és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)

Kulcsszó A legjobb krémes fokhagymás tészta, krémes fokhagymás tészta, krémes fokhagymás tészta recept, a krémes fokhagymás tészta elkészítése

Tanfolyam Vacsora, előétel, főétel, tészta

Konyha Amerikai

krémes fokhagymás tészta fehér tálban, petrezselyemmel, szöveggel
krémes fokhagymás tészta fehér tálban szöveggel
krémes fokhagymás tészta egy tálban szöveggel
krémes fokhagymás tészta és hozzávalók szöveggel




Forrás


8 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok