Mézes mustár perec csirke és avokádó szalonna saláta.
[ad_1]
A dolgok szórakoztató, könnyű és egészséges megőrzése ezzel a mézes mustár perec csirkével és avokádó szalonna salátával. Fűszeres csirkés ujjak, sós perecmorzsába panírozva, sütőben sütve és feldobva friss zölddel, avokádóval és ropogós szalonnával. Adjon hozzá egy krémes mézes mustáröntetet és sok parmezánt egy színes salátához, ami nem unalmas. Ez gyorsan elkészíthető és túl finom. Ez a sós, fűszeres perec csirke és édes mézes mustár öntet. A kombót nehéz legyőzni.
Itt van, amit megtanultam magamról. Nagyon-nagyon szeretem azokat a recepteket, amelyek emlékeztetnek a múltbeli kalandokra … általában gyerekkoromban. Csirkeujjak? Igen, szeretem őket. Mac és sajt ropogós szélekkel? 100%. Csirke és rizs … Apa tésztaétel? Igen, az összes kedvenc receptem, és mindegyik gyerekkorból származik.
És akkor ez a saláta? Noha nem ettem valaha felnőttként, emlékeztet a napokra, amelyeket a családommal töltöttem Floridában a tavaszi szünetben. Tudom, hogy a múlt héten sokat beszéltem Floridáról és a tavaszi szünetről, de egyértelműen nem tehetek róla. Itt a tavaszi szünet és a fenék, nagyon szeretném, ha lennének terveim Floridába. De nem, ezért inkább recepteket készítek, amelyek minden kedvenc emlékemet felidézik.
Jó móka … és finom. Mert legyünk valóságosak, az ételek, amelyeket fiatal korunkban ettünk, JÓAK voltak.
Tehát ez a saláta. Amikor a családom Floridába utazott tavaszi szünetre, mindig ott maradtunk Nonnie-nél és nagypapámnál. A Nonnie-m és én nagyon közel álltunk egymáshoz, így amíg anya sütkérezett a napon, a testvéreim pedig a medencében játszottak apámmal, Nonnie-vel, lesurrantottak, bevásároltak, majd megálltak valahol ebédelni.
Amikor igazán fiatal voltam, tízből kilencszer rendeltem csirkés ujjat, de a Nonnie-m mindig megváltoztatta a rendelését attól függően, hogy hol ettünk. Néha tészta, néha szendvics, aztán néha saláta. Valamiért emlékszem, hogy csirkesalátát evett szalonnával. Úgy érzem, mintha egy sajttorta gyár saláta lett volna? Igen, ez jól hangzik.
Különben is, mivel annyira gondolkodtam ezeken az utazásokon, és megpróbáltam ötleteket összeállítani az ebédhez, elvettem Nonnie salátáját és a csirkés ujjaimat, és kombináltam a kettőt. És tudod? Nagyon-nagyon szeretném, ha Nonnie a közelben lenne, hogy ízléses tesztet végezzen, mert azt hiszem, hogy teljes mértékben jóváhagyja. A szalonna valóban megkötné az üzletet a számára és a pereccsirkével? Nos, mondjuk úgy, hogy a sós perec a tetejére helyezi a salátát. Ez a saláta az összes kedvenc dolgát tartalmazza. Enyém is.
A részletek … Kezdje a csirkével
Azt szeretem ebben a szórakoztató salátában, hogy mennyiért folyik, valójában nagyon egyszerű.
Kezdje a csirkével. Finoman törje össze a perecet morzsává a csirke megkenyerezéséhez. A finoman összetört perec kulcsfontosságú. A csirkét tökéletes mennyiségű sóval ízesítik, amely csodálatosan párosul
az édes és gubancos mézes mustáröntettel. A morzsákat fűszeresre készítem kevés chili porral, füstölt paprikával és cayenne-nel. Finomak.
Tipp? Pulzálja a perecet a konyhai robotgépben, hogy valóban finom morzsává váljon. Ha nincs konyhai robotja, csak tegye a perecet egy ziplock tasakba, majd a lábával lépjen rá a tasakra, hogy finoman összetörje őket. Hidd el, ez működik. Akár csak a tényleges pereczsákot is használhatja, és ráléphet. Apu ezt szokta csinálni, amikor gyerekkoromban krumplis csirkét készített. Ez a trükk egy régi, de jó.
Süssük a csirkét a sütőben, amíg az egész össze nem ropog. A titkom az, hogy enyhén csepegtessem meg a csirkét olívaolajjal, mielőtt megsül. Ez elősegíti, hogy a bevonat valóban szépen ropogjon a sütőben. Ezt a lépést nem hagyhatja ki, ez döntő fontosságú.
Amíg a csirke süt …
Dobja fel a salátát és készítse el az öntetet. A salátához egyszerű, zöldet kevertem, paradicsomot, sok avokádót, ropogós szalonnát és parmezánt. Semmi divatos, de salátához mindig jó kombó. Az avokádó és a szalonna a kedvenc. Teljesen finom.
Aztán az öltözködés. Kezét lenyomva ez az egyik kedvenc öltözködésem. Különösen krémes, édes és nyúlós, de néhány cayenne rúgásával. A tahini extra krémesre varázsolja, a méz pedig édesnek tartja a dolgokat, ami kellemes egyensúlyt nyújt a fűszeres számára. És amikor az egészet a perec csirkével együtt dobja fel?
Ez olyan jó! Ropogós csirke, sós szalonna, tejszínes avokádó, valamint édes, tejszínes és fűszeres öntet, amely valóban kiegészíti a salátát, és minden falatot különlegessé tesz.
Szóval látod? A saláták finomak lehetnek … és szórakoztatóak!
Más tavaszi saláta recepteket keres? Íme néhány kedvencem:
Pesto csirke cézár saláta paradicsommal és Burratával
Kukorica, paradicsom és avokádó csicseriborsó saláta
Végül, ha elkészíti ezt a Mézes mustár perec csirkét és avokádó szalonnás salátát, mindenképpen hagyjon megjegyzést és / vagy adjon értékelést ennek a receptnek! Mindenekelőtt szeretem hallani tőletek, és mindig mindent megteszek, hogy válaszoljak minden egyes megjegyzésre. És persze, ha mégis elkészíted ezt a receptet, ne felejts el címkézni Instagram! A kedvenc receptek fotóinak átnézése mindnyájan!

Nyomtatás
A táplálkozási információk csak becslések. A webhelyen található receptek táplálkozási adatainak pontossága nem garantált.
Mézes mustár perec csirke és avokádó szalonna saláta.
Sós, fűszeres perec csirke és édes mézes mustár öntet … gyors és finom!
-
1. Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra. Béleljen egy tepsit pergamenre.
2. Egy tálban habverje fel a tojásokat. Adja hozzá a csirkét, és dobja fel a kabátra. Keverjük össze egy tálba a perecet, a chiliport, a fokhagymaport, a hagymaport, a paprikát, a cayenne-t és a csipetnyi borsot.
3. Kotorja be a csirkét a morzsákon, nyomja meg a tapadást. Helyezze az előkészített tepsire. Ismételje meg a maradék csirkével. Csepegtesse a csirkét olívaolajjal. Süssük 15-20 percig, vagy amíg a csirke meg nem fő.
4. A saláta elkészítéséhez. Kombinálja a zöldeket, a paradicsomot, a parmezánt, az avokádót és a szalonnát egy salátástálba.
5. Az öntet elkészítéséhez. Kombinálja az összes hozzávalót egy üvegedénybe, és habosra keverje. Kóstolja meg és állítsa be a sót és a borsot.
6. Dobja be a csirkét a salátával. Adjunk hozzá egy kevés öntetet. Élvezd!
[ad_2]
Forrás