Ropogós légsütő kapros savanyúság (30 perc alatt kész!)

Avatar admin | 2021.02.12. 14 Views 0 Likes 0 Ratings

14 Views 0 Ratings Rate it

A légsütőben sült savanyúság ropogós és ropogós, sok remek kapros savanyú íz és közvetlenül otthon is elkészíthetők!

Minden dolog megszállottja a savanyúság (és természetesen sült savanyúság) és ez a ropogós, gubancos recept vezeti a listát. Egyszerűen mártsa be a bevonatot, és süsse meg levegőn!

felülnézet a ropogós légsütő kapros savanyúságok egy tányéron

Aki nem szereti a ropogót kapros savanyúság?

Milyen típusú savanyúságot használjon?

Ehhez a recepthez a kapros savanyúság a legjobb. Ügyeljen arra, hogy a savanyúság szelete ne legyen túl vékony.

  • Savanyú lándzsa – a legtöbb savanyú íze van, és a legfinomabb, mert a savanyúság vastagabb.
  • Savanyú chips – vagy a körök kiválóan alkalmasak nassolásra. Ha ezeket elkészíti, vágja le saját savanyúságait, hogy kissé vastagabbak legyenek.
  • Szeletelt savanyúság – szeretjük ezeknek a savanyúságoknak a ropogását, nagyobb a bevonat és a savanyúság aránya. Szeletelje a sajátját nagy savanyúságokból, hogy vastagabb szelete legyen.

Összetevők és variációk

SAVANYÚSÁG Válassza ki a kapor savanyúság kedvenc alakját (fent). Szeretjük a lándzsákat vagy a vastag szeleteket.

ZSEMLEMORZSA A Panko kenyérmorzsa remek ropogást ad ennek a receptnek, bár a fűszerezett kenyérmorzsa egy csipetnyi hatással lesz.

LOW CARB verzió: A lisztet ássa ki, és használjon helyette egy kis mandulalisztet. Cserélje ki a Panko kenyérmorzsát mandulaliszt és zúzott sertéshéj kombinációjával (fűszerezze). A tojás keto, ezért kövesse ugyanazokat a lépéseket az eredeti receptben.

a tészta savanyúságon való feltöltésének folyamata, hogy ropogós légsütő kapros savanyúságot készítsen

Hogyan kell megsütni a savanyúságokat a légsütőben

A légsütő savanyúság furcsa és csodálatos csemege, amelynek összeállítása néhány percet vesz igénybe!

  1. Pattintsa meg a lecsepegtetett savanyúságokat papírtörlővel. Tegyen lisztet egy tálba, tojás keveréket egy másik tálba, és Panko keveréket egy harmadik tálba.
  2. Minden savanyúságot liszttel, majd tojáskeverékkel, majd zsemlemorzsával kotorogassunk, a zsemlemorzsát a bevont savanyúságba nyomjuk.
  3. Permetezzen minden savanyúságot főzőspray-vel és helyezze a légsütőbe. Főzzük 5 percig, fordítsuk meg, és főzzünk még 4–6 percig, vagy amíg ropogós nem lesz.

szeletelt kapros savanyú uborka panírozva

Tippek a savanyúságok sütéséhez

  • Szeletelje meg a savanyúságokat, hogy vastagabb szeleteket kapjon (és minden falatnál több savanyúságot).
  • A bevonás előtt nedvesítse meg a savanyúságokat, ez segíti a bevonatot.
  • Dolgozzon tételenként, savanyú uborkát sütve, miközben más savanyúságot paníroz.
  • Közvetlenül a tálalás előtt az összes adagot kb. 1 percig felmelegíthetjük.
  • Permetezze be a savanyúságokat főzőspray-vel, mielőtt betenné őket a légsütőbe. A főző spray károsíthatja a kosarat.

sült savanyúság egy légsütő kosárban

Mit tálalhatunk sült savanyúsággal

Helyezze vissza a légsütőt ezekhez az előételekhez! Légsütő taquitos, légzsíros töltött gombák, és néhány légsütő garnélarák mind tökéletesen párosulna sült savanyúsággal. Ne felejtsd el a parti kancsóját házi limonádé vagy néhány gagyi margariták!

Mártások a Dunkinghoz!

Szeretted ezeket a légsütő kapros savanyúságokat? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!

Ropogós légsütő kapros savanyúság

Enyhén fűszerezve, panírozva, majd levegőn sütve ezek a ropogós kapros savanyúságok a tökéletes előétel!

Kövesse a Spend with Pennies alkalmazást a Pinteresten

  • Előmelegítse a légsütőt 400 ° F-ra.

  • A savanyúságokat jól lecsepegtetjük, és papírtörlővel megszárítjuk.

  • Tegyen lisztet egy kis tálba. A tojásokat, a vizet és a forró mártást habverjük egy másik tálba. Helyezzen morzsát és fűszereket egy harmadik tálba.

  • A savanyúságokat kotorjuk bele a lisztbe, mártsuk bele a tojásos keveréket, majd a zsemlemorzsába, a morzsákat ragaszkodva nyomjuk meg.

  • Permetezzen minden savanyúságot főzőspray-vel, és helyezze a légsütő kosárába egyetlen rétegben. Főzzön 5 percet, fordítsa meg a savanyúságokat, és főzzön további 4-6 percig, vagy amíg megbarnul és ropogós nem lesz.

  • Tálalás előtt hagyja kihűlni 2 percig.

  • Tételenként dolgozzon az összes savanyúság főzéséhez. Időmegtakarítás érdekében tegye az első adagot főzni, miközben folytatja a maradék savanyúság bevonását.
  • Miután az összes savanyúságot bevonták és megfőzték, mindet finoman visszahelyezhetjük a légsütőbe, hogy átmelegedjen tálalás előtt. Szeletelje meg magának az savanyúságokat, hogy vastagabb szeleteket kapjon (és minden falatban több savanyúságot kapjon).
  • A bevonást megelőzően szárazra dörzsölje a savanyúságokat, ez elősegíti a bevonat tapadását.
  • Dolgozzon tételenként, savanyú uborkát sütve, miközben más savanyúságot paníroz.
  • Közvetlenül a tálalás előtt az összes adagot kb. 1 percig felmelegíthetjük.
  • Permetezze be a savanyúságokat főzőspray-vel, mielőtt betenné őket a légsütőbe. A főző spray károsíthatja a kosarat.

A táplálkozási információk kiszámítják a tészta / panír 1/2-ét, és a recept 1/4-ét tartalmazzák. Ez a savanyúság alakjától és a felhasznált panírozás mennyiségétől függően változhat.

Kalóriák: 56, Szénhidrátok: 9.g, Fehérje: 2g, Zsír: 1g, Telített zsír: 1g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 27.mg, Nátrium: 70mg, Kálium: 35mg, Rost: 1g, Cukor: 1g, A-vitamin: 45IU, C vitamin: 1mg, Kalcium: 20mg, Vas: 1mg

(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)

Kulcsszó Air Fryer kapros savanyúságok, legjobb Air Fryer kapros savanyúságok, sült kapros savanyúságok, hogyan készítsük a Air Fryer kapros savanyúságokat

Ropogós légsütő kapros savanyúságok főznek az olajsütőben címmel
Ropogós levegős olajsütő kapor Pácoljon a légsütőben címmel
Ropogós levegős olajsütő kapor Ízesítéssel savanyítja a légsütőt
Ropogós légsütő kapros savanyúságok a légsütőben és címmel bevonva




Source link


14 Views 0 Ratings Rate it

  • Minden jog fenntartva 2019-2020. Hogyankészítsek.Hu Impresszum Adatkezelési szabályok