10 módja annak, hogy olcsón és egészségesen étkezzen, ha nincs teljes konyhája

Az r/EatCheapAndHealthy redditorjai átjöttek számunkra, amikor kerestük olcsó és egészséges hideg ebéd, és olcsó és egészséges vacsorák, amikor lusták vagyunk. Most nézzük meg ajánlásaikat az olcsó és egészséges ételekhez, amelyeket akkor is elkészíthet, ha nincs igazi konyhája.

Még akkor is, ha egy kollégiumban vagy szállodában ragadt, sokat tehet a mikrohullámú sütővel és a mini hűtőszekrénnyel, vagy néha semmit. Biztonsági okokból ne feledje, hogy hűtőszekrényre van szüksége, ha ételmaradékot, szeletelt zöldségeket vagy bármit szeretne tárolni, amely a bolt hideg részéből származik, vagy bármi, ami azt mondja: „felbontás után hűtőszekrényben”. Maradjon biztonságban odakint.