[ad_1]
Ezek a kesudió vajjal és magokkal ellátott almadarabok a ízletes és egészséges snack 15 perc alatt elkészülhet, ha egy légsütő.
Ha mégis van légsütő, javasoljuk, hogy adja át neki ezt a receptet! Gyorsabb lesz, és egészségesebb eredményeket fog elérni. Természetesen használhat rendes sütőt is, és így is egészséges alma chipset kaphat! Csak főzzük még egy kicsit, és tegyük vissza, ha nem elég ropogósak.
Mindössze 100 kcal és rengeteg rost, egészséges zsír és növényi fehérje miatt chipsünk tápláló és alacsony kalóriatartalmú csemege, amely tökéletesen illeszkedik a következő ebéddobozba vagy egyszerűen önmagában!
A receptünket elkészítettük az elkészítéséhez gluténmentes, tejmentes és vegán. A kesudió vajat mégis használjuk, ezért ha allergiás a diófélékre, akkor ezt cserélje le szezám paszta (tahini).
Előkészítésükhöz csak bőrön alma és fűszerkeverékre van szükség, beleértve a fahéjat, szegfűszeget, gyömbért és szerecsendiót. Olyan egyszerű! Egy fröccs citrom segít megóvni a chipset, és még finomabbá teszi őket.
Bármely almafajta meg fogja tenni ezt az egyszerű receptet, például arany finom, gála és rózsaszín hölgy. Bármit is választ, azt javasoljuk, hogy bio almát használjon, mivel megőrzi a bőrét, és biztos akar lenni abban, hogy nem eszik vegyszereket.
Fontos megjegyezni: Hagyja, hogy a chips ropogós legyen, és lehűljön a rács mielőtt légmentesen lezárt edényben tárolja őket, hogy ne legyenek nedvesek.
[ad_2]
Source link
