Balzsamos pácolt szárnyas steak – töltsön fillérekkel

Avatar Gadam | 2021.04.06. 153 Views 0 Likes 0 Ratings

153 Views 0 Ratings Rate it

[ad_1]

Az ízletes balzsamos rozmaringpácban lévő steak finom étel a grillen!

Ez a steak könnyen felöltözhető vagy levehető, és helyesen főzve (és vágva) lédús, gyengéd és ízes!

Szeletelt balzsamos pácolt szárnyas steak rozmaringgal

Mi az a szárnyas steak?

Szárnyas steak származik a karaj alatt és bár kevésbé márványos, mint a többi vágás, mégis jó íze van. Ez a marhadarab általában vastag téglalap alakú, és könnyen észrevehető, hogy a hosszú rostok lefutnak a hosszában. (A szálak teszik Nagyon fontos hogy a steaket helyesen vágják, erről bővebben alább).

Szárnyas steak vs. szoknya steak A szoknya steak a környékről származik a bordák alatt és a marhahús egy darabja, amelyet általában a steak fajitasban használnak. Noha nem ugyanazok, ezeket a vágásokat gyakran felcserélhető módon használják, és mindkét vágásnál ügyeljen arra, hogy ne süsse túl őket, mivel soványak.

A szárnyas steak leggyakoribb felhasználási területei a következők steak fajitas, tacok, és keverjük megsütjük! Ennek ellenére abszolút SZERETTÜNK a grillre tenni.

Nyers szárnyas steak egy serpenyőben a balzsamos pácolt szárnyas steakhez

Egy nagy pác

Ez a tökéletes pác a szárnyas steakhez (vagy valóban bármilyen steakhez)! Az ízek merészek és finomak.

Bármely páchoz valami savanyúságot szeretne, amely elősegíti a gyengülést, néhány merész ízt és olajat (és természetesen sót és borsot).

a balzsamos pácolt szárnyas steak összetevői

Balzsamos pác a szárnyas steakhez

SAV Minden pácnak tartalmaznia kell valamilyen savat (például citromlevet, ecetet vagy akár írót) annak érdekében, hogy a hús megpuhuljon és ízesítést nyújtson hozzá főzés előtt. Ebben a receptben balzsamecetet és olívaolajat használunk. A vörösborecet könnyebb, tapintatosabb ízt eredményez.

OLAJ Az olívaolaj általában a pácok zsírtartalma, gazdag ízzel. De bátran kísérletezzen különféle olajokkal és ecettel, hogy megtalálja a legjobban tetsző ízt!

FŰSZEREZÉS Hozzáadtunk néhány dijoni mustárt és néhány szójaszószt a gazdag sós íz érdekében. Friss rozmaringot használunk itt, de használhatunk kakukkfüvet, oregánót vagy zsályát.

Balzsamos szárnyas steak, serpenyőben pácolva

Hogyan főzzünk mellső steaket

  1. Szerezd meg a steak tetejét és pácold az alábbi recept szerint.
  2. Előmelegítse a grillt közepesen magas hőfokon. Grillezve pácolt szárnyas steaket 7–9 percig.
  3. Fordítsa meg őket, és főzze további 5–7 percig, vagy amíg el nem éri a kívánt hőmérsékletet.
  4. A szeletelés előtt hagyja pihenni a steaket 10 percig.

Fontos tipp

Miután a steak megpihent, feltétlenül szeletelje a marhahúst a gabonára. Hosszú szálakat fog látni a húsban. Ha elvágja a szálakat, kemény rágós húst kap.

Balzsamos pácolt szárnyas steak egy fatáblán

Tippek a pályázati steakhez

A szárnyas steak egy soványabb húsrész, amelyet főzés előtt elő kell készíteni, hogy a legjobbat hozza ki belőle!

  • A hús pontozása lehetővé teszi, hogy a pác csak még egy kicsit behatoljon.
  • Marinálja a húst legalább 4 órán át, hogy az összes íz beleivódjon a húsba. A hús pácolása túl hosszú ideig pépesíti, ha elkészült, ezért kerülje a 24 órán át tartó időt.
  • Húshőmérőt kell használni, amíg a hús pihen, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hőmérséklet közepesen ritka 130-135 ° F, közepes esetén 145 ° F.
  • Szeletelés előtt fontos, hogy a hús pihenjen, hogy bezáródjon a gyümölcslevekbe.
  • FONTOS: A húsrostok átvágása lehetővé teszi a pác behatolását a húsba, valamint főzés után lágy és lédúsvá teszi.

Mártások és szószok

Kedvenc mártásaink és mártásaink a steakekhez:

Készítette ezt a balzsamos pácolt szárnyas steaket? Feltétlenül hagyjon értékelést és megjegyzést az alábbiakban!

Balzsamos pácolt szárnyas steak

A szárnyas steaket balzsampácban áztatják, majd grillezik vagy roston sütik, amíg lédús és puha nem lesz!

Kövesse a Spend with Pennies alkalmazást a Pinteresten

  • Enyhén szerezzen steaket 1 „gyémánt mintával, körülbelül ⅛” mélységben.

  • Kombinálja az összes pác hozzávalót egy kis tálba vagy fagyasztótáskába. Adjunk hozzá steaket és legalább 4 órán át vagy egy éjszakán át pácoljuk.

  • Főzés előtt legalább 30 perccel vegye ki a steaket a hűtőszekrényből. Előmelegítse a grillt közepesen magas hőfokon.

  • Grillezzük a steaket 7-9 percig, fordítsuk át és grillezzünk további 5-7 percig, vagy amíg el nem éri a kívánt adottságot. Ne főzzük túl.

  • Szeletelés előtt 10 percig pihenjen. Szelet steak a szemen (átvágva a hosszú szálakat).

A hús pontozása lehetővé teszi, hogy a pác csak még egy kicsit behatoljon.
Marinálja a húst legalább 4 órán át, hogy az összes íz beleivódjon a húsba. A hús pácolása túl hosszú ideig pépesíti, ha elkészült, ezért kerülje a 24 órán át tartó időt.
A sütési idő hozzávetőleges, és a grill hőmérsékletétől és a hús vastagságától függ. Hőhőmérővel kell elérni a főzés alatti hőmérsékleteket. A pecsenyék pihenés közben pár fokkal megemelkednek.
Szeletelés előtt fontos, hogy a hús pihenjen.
FONTOS: Fontos, hogy a száron steaket vágjanak át a szemen. Hosszú szálakat fog látni a steaken, feltétlenül vágja át őket.
A megadott főzési idő hozzávetőleges egy 1 „-es steakhez, és a steak vastagságától és hőmérsékletétől függ.
Távolítsa el a steakeket a hőtől néhány fokkal, mielőtt elérné a kívánt hőmérsékletet, mivel a hőmérséklet tovább emelkedik. Az FDA minimum 145 ° F hőmérsékletet javasol 3 perces pihenéssel.
Ritka: 125 ° F
Közepesen ritka: 135 ° F
Közeg: 145 ° F

Kalóriák: 433, Szénhidrátok: 4g, Fehérje: 51g, Zsír: 22.g, Telített zsír: 6.g, Koleszterin: 136mg, Nátrium: 967mg, Kálium: 850mg, Rost: 1g, Cukor: 2g, A-vitamin: 97IU, C vitamin: 1mg, Kalcium: 67mg, Vas: 4mg

(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)

Kulcsszó Balzsamos pácolt szárnyas steak, szárnyas steak, szárnyas steak recept, hogyan készítsünk szárnyas steaket

Tanfolyam Marhahús, vacsora, főétel, főétel

Konyha Amerikai

Szeletelt balzsamos pácolt szárnyas steak címmel
Szeletelt balzsamos pácolt szárnyas steak címmel
Balzsamos pácolt szárnyas steak egy táblán, címmel
Balzsamos pácolt szárnyas steak egy fából készült táblán szöveggel



[ad_2]
Forrás