Földi Törökország Tacos – Pennyekkel töltsön
[ad_1]
A pulyka tacók tökéletesek a taco éjszakára, vagy bármikor szükséged van egy gyors és egyszerű receptre, amely táplálja a tömeget!
Nem lehet ennél könnyebb! Főzd meg a pulyka taco alapot a serpenyőben, és használd középpontként, mindenki által kedvelt tálakkal körülvéve keveredések, öntetek, és szószok!

Szeretjük Törökország Tacos-t
- Ez a recept fűszerezett őrölt pulykát használ kevesebb kalóriához.
- Egy serpenyőben készül, ami könnyű tisztítást jelent!
- Szeretjük a házi készítésű fűszereket, így beállíthatjuk a fűszer- és sószintet.
- Készítsen barkácsoló taco bárot, hogy mindenki elkészíthesse sajátját!

Összetevők és variációk
HÚS: Itt fűszerezett őrölt pulykát használunk, de marhahús, csirke, még hal működni fog. Ez a recept tökéletes a maradékra.
SZEZONOK: Ehhez házi készítésű fűszerkeveréket használnak a tökéletes tacókhoz. Adjunk hozzá egy kanál salsa-t vagy akár sajtot, hogy kicsit megváltoztassuk.
TACO Kagyló: Használjon kukoricát vagy lisztet, puha vagy kemény héjat. Vagy válasszon egy egészséges, alacsony szénhidráttartalmú pulyka tacót, egész római saláta leveleket használva taco héjként!
KEDVENY FELÜLETEINK: Kockára vágott paradicsom, hagyma, olajbogyó, apróra vágott saláta, aprított cheddar vagy mozzarella. Tetejére salsa, tejföl, guacamole vagy nacho sajt kerül. Ne felejtsd el a forró mártást!

- Használja a receptben szereplő fűszerkeveréket, vagy próbálja meg, ha van házi taco fűszerezés viszont ezt használhatja.
- Használja húsoknál, levesek, pörkölteket, akár a fűszerezéshez zöldségeket és tojás. Olyan sokoldalú, hogy meg akarja duplázni a tételt!
Hogyan készítsük Törökország Tacos
A pulyka tacók olyan egyszerűek, hogy biztosan új hétvégi kedvenceivé váljanak!
- Barna pulyka és hagyma, ürítse le a zsírt.
- Pároljuk fűszerkeverékkel, mártással és vízzel, az alábbi recept szerint.
- Keverjük össze a keveréket melegített taco kagylóban, és adjunk hozzá keverékeket, önteteket vagy mártást.

Maradék
- A megmaradt pulyka-taco húst zárt tartályban, hűtőszekrényben tartsa legfeljebb 5 napig.
- Használjon maradékot sült krumpliban, burritók (csirke helyett) vagy akár omlett. Használja a fűszerezett húst alapul a kiadós pulyka chili, leves, vagy tészta!
- Fagyassza le a hűtött taco húst cipzáras zacskókban, amelyek dátummal vannak ellátva, legfeljebb 4 hónapig. Melegítse fel a főzőlapra egy kis vízzel.

Annyi út Tacoba
Szerette a családja ezeket a Ground Turkey Tacos-t? mindenképpen hagyjon értékelést és megjegyzést alább!
Földi Törökország Tacos
Egészséges, kiadós és tökéletesen fűszerezett, ezek a Törökország Tacók mindig slágerek!
-
Közepes lángon főzzük puhára a hagymát és a fokhagymát.
-
Add hozzá őrölt pulykát és barnát, amíg rózsaszín nem marad. Engedje le a zsírt.
-
Közben egy kis tálban keverje össze a taco ételízesítőit.
-
Adjon hozzá fűszerkeveréket, vizet és paradicsompürét a főtt pulykához. Pároljuk meg, és hagyjuk 5 percig, vagy amíg besűrűsödik.
-
Közben előmelegítse a sütőt 350 ° F-ra. Helyezze a taco héjakat egy tálcára, és süsse 5 percig, vagy amíg fel nem melegszik.
-
Töltse meg a taco héjait hússal és a kívánt feltétekkel.
A táplálkozási információk nem tartalmazzák az önteteket.
Kalóriák: 268, Szénhidrátok: 21g, Fehérje: 29.g, Zsír: 8.g, Telített zsír: 2g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 62mg, Nátrium: 510mg, Kálium: 570mg, Rost: 3g, Cukor: 2g, A-vitamin: 801IU, C vitamin: 4mg, Kalcium: 59mg, Vas: 3mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Kulcsszó Darált Törökország Tacos, hogyan lehet elkészíteni Törökország Tacos, Turkey Tacos, Turkey Tacos receptet
Tanfolyam Vacsora, főétel, ebéd, pulyka
Konyha Amerikai, mexikói
[ad_2]
Forrás
Written by Gadam






