Minden légsütő szárny (30 perc alatt kész!)
[ad_1]
A szárnyak a kedvenc előételünket és ezeket Minden Wings vezesse a listát!
Különösen ropogósak és rengeteg ízük van a pirított minden fűszerezésből. Természetesen alacsony szénhidráttartalmúak, és a családom felfalja őket!
Ropogós játéknapi szárnyak
Szeretjük az extra ropogósat légsütő csirkeszárnyak (sütőutasítás is) Mi készítjük őket kemencében sült ha tömeget kell táplálnunk.
- A szárnyak a tökéletes partyételek, és könnyen elkészíthetők.
- Készítheti őket egyformán, vagy feldobhatja őket különböző mártásokkal bivalymártás nak nek mézes fokhagyma.
- Adja hozzá saját kedvenc ételízesítőit vagy fűszereit (vagy adjon néhány chilis pelyhet az egész fűszerezéshez egy kis hőhatásra)!
- Tálaljuk könnyű tejfölös merítés.
Mi minden fűszerezés?
Mindenki tud minden fűszerezésről, de tudta, mennyire sokoldalú?
Szeretjük a színes kombinációt szezám és mák egy kicsit hagyma és fokhagyma pehely és egy csipetnyi durva só annyit hoztunk létre, hogy tökéletesen keveredtünk minden bagel fűszerezés.
Szeretjük megszórni bármire tojás és sült burgonyaék hogy akár a csirkebevonat!
Hogyan készítsünk mindent szárnyakra
Minden szárny csodálatos ízű, és nagyon könnyű elkészíteni!
Air Fryer verzió:
Nincs légsütő? Semmi gond, az alábbi receptbe is belefoglaltam a sütő utasításait.
- Dobd szárnyakat olívaolajjal, sóval és borssal.
- A légsütőben (az alábbi recept szerint) ropogósra főzzük.
- Távolítsa el a szárítókat a légsütőből, és dobja fel olvasztott vajjal és minden bagel fűszerrel.
- Helyezze vissza a szárnyakat a légsütőbe, és főzze további 2-3 percig. Tálaljuk forrón.
Egyéb főzési módszerek
Ezeket a szárnyakat kedvenc módszereivel főzhetjük, a kemencében sütöttől a grillezettig vagy akár a rántottig. Egyszerűen főzzön a kedvenc módszerével, majd dobja vajjal és fűszerekkel az alábbi recept szerint.
Tippek a Wingshez
- Ügyeljen arra, hogy a szárnyakat törölje szárazra papírtörlővel, hogy ne páráljanak.
- Dobjon olívaolajjal a ropogósság érdekében, és hagyja, hogy az ízesítők tapadjanak.
- Ha boltban vásárolt minden fűszert használ, egyes márkák meglehetősen sósak lehetnek. Kóstolja meg használat előtt, és ha nagyon sós, főzés előtt hagyja ki a sót a szárnyakkal.
- Miután a szárnyak kijöttek a légsütőből, dobáljon egy kevés olvasztott vajjal, hogy a „minden ízesítő” ragaszkodjon.
- Annak érdekében, hogy ezek a szárnyak fűszeresek legyenek, adjon néhány chili pehelyt az egész fűszerezéshez.
- A szárnyakat azonnal tálalhatjuk, de inkább néhány percre visszahelyezzük a légsütőbe, hogy a fűszerekben megpirítsák a magokat.
Van maradéka?
- Tartsa a csirkeszárnyakat fedett edényben vagy cipzáras zacskóban a hűtőszekrényben, és körülbelül 3 napig jóak lesznek.
- Melegítsük őket a légsütőben 400 ° F-on körülbelül 3-4 percig.
Finom mártások
Te készítetted ezeket a Minden légsütő szárnyakat? Feltétlenül hagyjon megjegyzést és értékelést alább!
Minden, amit a légsütő szárnyai tartalmaznak
Egy maroknyi egyszerű hozzávaló szükséges ezeknek az ízes, ropogós csirkeszárnyak elkészítéséhez!
-
Előmelegítse a légsütőt 400 ° F-ra.
-
Dobja fel a szárnyakat olívaolajjal, sóval és borssal, majd helyezze egyetlen rétegben a légsütő kosárba.
-
Főzzük 20 percig, vagy amíg ropogós nem lesz.
-
Távolítsa el a szárítókat a légsütőből, és tegye egy tálba. Dobd vajjal. Adjon hozzá minden fűszert és dobja fel jól a kabáthoz.
-
Helyezze vissza a légsütőbe 2-3 percre.
-
Tálaljuk forrón.
TÖBB TIPP
- Ügyeljen arra, hogy a szárnyakat törölje szárazra papírtörlővel, hogy ne páráljanak.
- Dobjon olívaolajjal a ropogósság érdekében, és hagyja, hogy az ízesítők tapadjanak.
- Amint a szárnyak kijönnek a légsütőből, dobáljon egy kevés olvasztott vajjal, hogy a „minden fűszerezés” megtapadjon.
- Annak érdekében, hogy ezek a szárnyak fűszeresek legyenek, adjon néhány chili pehelyt az egész fűszerezéshez.
- A szárnyakat azonnal tálalhatjuk, de inkább néhány percre visszahelyezzük a légsütőbe, hogy a fűszerekben megpirítsák a magokat.
Szárnyakat főzni a kemencében, dobja meg a szárnyakat 1 TBS liszttel és 1 teáskanál sütőporral. Hűtőszekrényben főzés előtt legalább 30 perccel. Dobd meg egy kevés olívaolajjal, és süsd rácson 425 ° F-on kb. 35 percig (20 perc után fordítsd meg) vagy ropogósra. Brillírozzon oldalanként 1 percet, ha szükséges. Dobja fel a vajat és a fűszereket a fenti recept szerint.
Kalóriák: 314, Szénhidrátok: 8.g, Fehérje: 18.g, Zsír: 24.g, Telített zsír: 8.g, Transzzsír: 1g, Koleszterin: 86mg, Nátrium: 120mg, Kálium: 285mg, Rost: 5.g, Cukor: 1g, A-vitamin: 499IU, C vitamin: 1mg, Kalcium: 190mg, Vas: 5.mg
(A megadott táplálkozási információk becsült értékek, és a főzési módszerektől és az alkalmazott összetevők márkáitól függően változhatnak.)
Kulcsszó Minden csirkeszárny, minden szárny, minden szárny recept, hogyan készítsünk mindent
[ad_2]
Source link
Written by Gadam